ヘルスケア・ビューティー

月経前症候群は「食行動」にも影響するって本当？

ガムを噛むことで期待できる3つの美容メリットとは？

米国の成人の12％が慢性不眠症と診断、最も効果的な治療法は？

疲労、肥満、老化という不健康一直線へと導く「糖質過多」の食生活

あなたはどう？食物繊維をたくさん摂取しても健康上のメリットが得られない人の特徴

不安や抑うつにも関連する「産後の尿失禁」はなぜ起こる？

不妊治療が保険適用になって改善されたこと、3位医療スタッフの対応、2位パートナー…

米国の研究で判明した「子どもの知能を高める食品」は？

疲れやすくて太りやすい身体になる原因はカロリーより糖質にあり

「ありがとう」って言ってる？5万人の研究でわかった感謝の気持ちが寿命を延ばす可能…

がんサバイバーの寿命を延ばすかもしれない「地中海食」のはじめ方

抗うつ薬を飲むと太るというのは本当か？最新の研究でわかった新事実

DIME編集部員が体験！スマホを手放して〝私に還る〟脱デジタル滞在体験記

「6：4のバランス」と「ごはん＋具沢山みそ汁」で改善！疲れをためない食生活のポイ…

糖尿病は1.5倍、高血圧は1.6倍、認知症リスクを高める生活習慣病の恐怖

気づいた時にひと呼吸！1日のスキマ時間にできるヨガ＆ストレッチ7選

疲れをためない秘訣は3つのアプローチで〝我慢をしない〟ストレスオフの食事術

さらなる疲労につながる負の連鎖〝糖質中毒〟の危険性

今年秋から国内で使用開始！鼻に噴霧するインフルエンザワクチン「フルミスト」とは？

子どもがコロナに感染しても重症化しにくい理由

PRパナソニック・グルーミング商品で鼻毛、ヒゲ、眉毛も！自分が満足できる「夏のセル…

テクノロジーでぐっすり眠れるのか？最新睡眠ガジェット6アイテムを1週間ガチレビュ…

加工食品より伝統食を重んじることで疲労、肥満、老化を予防できる理由

ネガティブ思考は「性格」ではなく「状態」、原因は脳疲労だった！

「Pokémon Sleep」のプレイデータから算出した世界7か国の平均睡眠時間ランキング、…

現代人の大半は糖質を過剰摂取!?脳内麻薬ドーパミンというご褒美に振り回される現代…

疲労、肥満、老化を防ぐ料理の調理法、ポイントは「生」「蒸す」「茹でる」

化学療法による末梢神経障害の回避に運動が有効である可能性

顔の皮膚温を測ることで糖尿病を診断できる可能性

大正製薬が過酸化脂質が多い皮膚におけるミノキシジルの発毛作用を実証