睡眠
睡眠に関する記事一覧です。@DIMEは最新の家電、スマホ、クレジットカード、クルマ、日用品などのトレンド、すぐに使えるライフハックが満載!
睡眠の記事一覧
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平日と休日の就寝・起床時刻のズレが2時間以上ある人の特徴
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.03.20 -
15分の仮眠でパフォーマンスがアップ!?3割以上の人が「職場で週1回以上、昼寝をして…
ビジネス > ビジネスニュース2024.03.19 -
400人に聞いた質の良い睡眠を得るための対策TOP3、3位睡眠をサポートするサプリの摂…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.03.18 -
働く女性が理想とする睡眠時間は7.6時間、現実は?
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.03.03 -
男性300人に聞いてわかった疲労、ストレス、睡眠不足、飲酒と勃起力の関連性
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.03.01 -
JINSから睡眠時間が短い日本人の睡眠環境を整えるメガネ「SCREEN FOR SLEEP」が登場
ライフスタイル > 時計・ファッション2024.02.18 -
睡眠データにより認知症傾向を推定する技術を発表、社会課題となった認知症予知検知…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.02.03 -
仕事のパフォーマンスもアップ!良質な睡眠をサポートする眠活アイテム5選
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.02.01 -
2000人に聞いた睡眠に関して最も不満に感じていること、3位寝ても疲れがとれない、2…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.02.01 -
「Pokémon Sleep」ユーザー10万人以上のデータから算出した7か国の平均睡眠時間ラン…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.01.28 -
みんながやっている睡眠不足による不調対策TOP3、3位サウナ・温泉、2位ストレス解消…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.01.15 -
耳鼻科医が立ち上げた自分の睡眠と向き合う宿泊施設「SLEEPLAB THE STAY」が注目され…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.01.15 -
長さより質!睡眠の質を決める「黄金の90分」に導く12のルール
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2024.01.14 -
寝返りしやすい硬めの素材を採用!アテックスから寝心地にこだわった収納式電動リク…
ライフスタイル > 文具・雑貨2024.01.06 -
大谷翔平に学ぶ、今日という1日を完全燃焼するための睡眠習慣
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2024.01.06 -
不規則な入眠覚醒サイクルは認知症リスクを上昇させる可能性、モナシュ大学研究報告
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2023.12.31 -
寝室を分ける「睡眠離婚」にメリットはあるのか?2年間実践して見えてきた真実
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2023.11.26 -
総合健康リスクや高ストレス者率の割合が高い睡眠時間は?
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2023.11.16 -
スリープテックから食品、日用品まで睡眠市場が拡大し続ける理由
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2023.09.29 -
たまった睡眠負債をリセットする「スリープツーリズム」は新たな旅のトレンドになる?
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2023.09.09 -
睡眠時間だけでなく起床後の行動も重要!要領がいい人が実践している8つの睡眠ルール
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2023.09.03 -
睡眠が楽しくなる!?ポケモンが最新デバイス「Pokémon GO Plus+」と睡眠ゲームアプリ…
テクノロジー > ガジェット2023.07.14 -
大人も子どもも癒される!ぬいぐるみ型の抱き枕おすすめ4選
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2023.07.03 -
「スリープツーリズム」を導入するホテルが続々登場、 宿泊先での快適な睡眠の実現が…
ライフスタイル > トラベル2023.06.27 -
毎年1000億円以上発生しているといわれる「睡眠預金」の正体
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2023.05.05 -
働き盛りの今こそ〝眠る力〟が必要だ!話題のサプリ『サントリー 快眠セサミン』で始…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2023.03.16 -
スリープトレーナーが解説!「Apple Watch」の睡眠記録機能を使って睡眠の質を高める…
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2023.01.05 -
宿題が多すぎる?小中学生の半数以上が「睡眠時間が足りていない」
ライフスタイル > ヘルスケア・ビューティー2022.10.24 -
カプセルホテル「ナインアワーズ」でいびき、呼吸音、心拍などを可視化する睡眠解析…
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2022.09.29 -
寝る前の1分間で「自分を好き」になる方法とメリット
ライフスタイル > ライフスタイルニュース2022.08.25