睡眠

測定した睡眠中の脳波からリラクゼーション音楽を作って流してくれるスマートアイマ…

高級ブランドから接触冷感タイプまで！心地よい眠りへと誘うタオルケットのおすすめ1…

入眠時、熟睡時、起床時の睡眠状態に合わせて自動で角度が変化するパラマウントベッ…

より良い睡眠をとるために食事で気をつけるべき「タイミング」と「食材」

高反発マットレスのエアウィーヴが導入する「睡眠休暇制度」とは？

「仕事上の悩み」がビジネスパーソンの睡眠の質を下げる要因だった！

睡眠改善インストラクターがニトリの売れ筋「掛け布団」をチェック！

これは便利！必要な栄養素を自宅でオーダーメイドできるサプリメントサーバー「healt…

コスパ最強！ニトリの売れ筋マットレスを睡眠改善インストラクターがチェック

仕事中に最も眠気を感じる時間帯は？

丸洗いもOK！どの向きで寝ても首や頭に負担がかからない健康枕「ジェントルリーマピ…

脳波と筋電の信号を記録して睡眠を数値化できるプロアシストのテレメトリー式脳波計…

スピーカー内蔵で音楽も楽しめる！人間工学に基づいた52面構造の低反発枕「PILO Clas…

無重力のような寝心地！NASAが開発した特殊素材を採用した無重力枕「The Cubes」

「揺られながら眠ると睡眠の質が向上し記憶力も向上する」ジュネーブ大学研究

自然に眠りに落ちる方法を身体に学習させる光のメトロノーム「Dodow」

電気代ゼロ！体にやさしくて朝まで暖かい天然鉱石配合繊維のあったか寝具

使い方はあなた次第！無類のおしり好きが開発したプリプリのおしり型枕「Buttress Pi…

眠れない人の強い味方！自宅で睡眠トレーニングができるウェアラブルデバイス「THIM」

働く人500人に聞いた睡眠不足の要因、TOP3は「残業」「寝ながらスマホ」「通勤時間」

快眠アドバイザー直伝！デスクで仮眠する時に疲れない寝方

ストレスの多い人こそチェック！間違いだらけの「睡眠ルール」の作り方

「自宅で」できる睡眠時の無呼吸対策って？

出世する人に共通する生活習慣は「睡眠時間プラス1時間」だった!?

程よいチクチク感がやみつきなる!?巨大な「たわし」が何と枕に！

内科医が教える良質な睡眠のためにすべきこと

高反発でも低反発でもない！今までにない「人肌感触」のマットレスの寝心地は？

睡眠の質を高める方法

夏はムレにくく冬は暖かい温度調整機能付きのオールシーズン布団「DCMブランド 温度…

ぐっすり眠るための6つの裏ワザ