Gmailのアドレスやパスワードを忘れた時にログインする方法

GmailのアドレスやGoogleのログイン情報は、万が一忘れてしまっても、事前にきちんと対策をしておくことで、大きな手間も掛からず、ログインできるようになる可能性があります。

今回はGmailのアドレスやGoogleのログイン情報を忘れてしまった人……もしくは忘れやすい人のために、事前策と対処法を紹介していきます。

Gmailアドレスやパスワードを忘れたときのログイン方法

Gmailのアドレスやパスワードを忘れてしまった場合は、以下で紹介する方法を試してみましょう。

iPhone、Androidスマホ編

1．Googleのログインページに進み、「メールアドレスを忘れた場合」をタップ。再設定用に登録した電話番号、またはメールアドレス、名前の順に入力します。

2．「送信」をタップし、確認コードを受け取ります。続いて、受け取った確認コードを入力します。

3．Google アカウントを選択し、パスワードを入力。パスワードが分からない場合は、「パスワードをお忘れの場合」をタップします。

4．生体認証で本人確認を行います。確認ができ次第、Google アカウントにログインできます。

PC編

1．Googleのログイン画面を開き、「メールアドレスを忘れた場合」に進みます。

2．再設定用の電話番号、もしくメールアドレスを入力して、「次へ」をクリック。続いて登録した名前を入力して「次へ」に進みます。

3．入力した電話番号やメールアドレスに確認コードを送るため、「送信」をクリック。次の画面で受け取った確認コードを入力します。

4. ログインできるGoogle アカウントが表示されるのでクリックします。

5．パスワードを入力し、「次へ」をクリック。パスワードが分からない場合は、「パスワードをお忘れの場合」に進みます。

6．パスキーを使用して本人確認ができると表示されるので、「次へ」をクリック。スマホやPCで生体認証を行います。

以上で、アドレスやパスワードがわからないGoogle アカウントにログインできます。パスワードが思い出せない場合は、「パスワードを変更」より、再設定をしておきましょう。

Gmailのアドレスやパスワードを忘れたときのための事前対策

まずはアドレスを忘れてしまったときのために、Gmailのアドレス確認方法と事前の対策を紹介してきます。

iPhone、Androidスマホ編

Gmailのアドレスやパスワードを忘れてもログインできるように、事前に再設定用の電話番号と、別のメールアドレスを設定しておくのがおすすめです。

※画像はiOS 17を搭載したiPhoneのものです。

1．Gmailアプリを開き、右上のアカウントアイコンをタップ。「Google アカウントを管理」に進みます。

2．「セキュリティ」タブを開き、「再設定用の電話番号」「再設定用のメールアドレス」を設定します。

PC編

※画像はWindows 11を搭載したPCで、Chromeブラウザのものです。

1．右上のアカウントアイコンをクリックし、「Google アカウントを管理」に進みます。

2．「セキュリティ」タブを開き、「再設定用の電話番号」「再設定用のメールアドレス」を設定します。

事前にGmailアドレスを確認しておこう

現在使用しているGmailアドレスを忘れないよう、今のうちに確認しておく方法も見ておきましょう。

iPhoneやAndroidスマホでは、Gmailアプリを開き、右上のアカウントアイコンをタップすれば、端末でログインしているGoogle アカウントの一覧が表示されます。

Windows PC（Chromeブラウザ）でも同様に、Gmailを開き、右上のアカウントアイコンをクリックすれば、ログインしているGoogle アカウントの一覧が表示されます。

覚えておけるか不安という人は、紙のメモに書き写したり、メモアプリにメモを取ってもOK。ただし、アドレスやパスワードが流出しないように、管理には気をつけましょう。

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※データは2024年4月下旬時点での編集部調べ。
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文／高沢タケル