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2018.08.05

轟音で悩む記者が徹底検証!いびき解消グッズの○と×

■鼻のとおりを改善する

Nasivent『ナシベント チューブ プラス』Nasivent『ナシベント チューブ プラス』2199円(税込み)

鼻の穴に装着して鼻腔への空気の通りを良くすることで、鼻呼吸がラクになるアイテム。4サイズから自分の鼻の大きさに合わせて選べ、長さもカットできる。

Nasivent『ナシベント チューブ プラス』医療用シリコンを使用し、装着の違和感も少ない。

装着しても目立ちにくい

装着しても目立ちにくい鼻の穴を奥までしっかり押し広げるので、鼻呼吸がラクにできるようになる。

〈OTA’s REVIEW〉洗って使え、テープタイプよりも高コスパ。かぶれの心配はないが、口呼吸の防止にはならない。

装着感 ○  効果 △

■口呼吸を防ぐサポーター

ロカレド『いびき対策・美顔用-顎サポーター』ロカレド『いびき対策・美顔用-顎サポーター』750円(税込み)

いびきの原因のひとつとされる口呼吸を抑制するサポーター。顎を締めて口が開かないようにサポートする。面ファスナーでサイズ調整が可能になっている。

ロカレド『いびき対策・美顔用-顎サポーター』伸縮性のあるウレタン素材で、しっかりフィット。

口が開かないようがっちりガード

口が開かないようがっちりガード顎が固定されて、口が開きにくくになる。耳は開放されていて痛くはない。

〈OTA’s REVIEW〉ある程度強く締めなければ口が開き、締めすぎると寝苦しい。調整が難しいかも。

装着感 △  効果 △

■気道を確保する画期的製品

セブン・ドリーマーズ・ラボラトリーズ『ナステント』セブン・ドリーマーズ・ラボラトリーズ『ナステント』3220円

鼻から喉まで長いシリコンチューブを差し込んで気道を確保し、いびきや無呼吸の解消を目指す医療器具。左右、長さ、硬さなど複数のタイプがあり、取扱い医療機関で試せる。

鼻の奥にそっと挿入

鼻の奥にそっと挿入左右のどちらの鼻が通りやすいかや、喉に刺激を与えない長さなど、自分に合うサイズが選べる。

〈OTA’s REVIEW〉装着時の違和感には慣れが必要。繰り返し使用できないので、コスパ高なのも気になるポイント。

装着感 △  効果 ○

文/太田百合子

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