小学館IDをお持ちの方はこちらから
ログイン
初めてご利用の方
小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼントにお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
新規登録
人気のタグ
おすすめのサイト
企業ニュース

メンタルが不調の時に最も回復効果を実感できた方法TOP3

2023.09.03

スマートフォンユーザー向けアプリ情報メディア「Appliv」を運営するナイルは、10~60代の男女614人を対象にメンタルヘルスケアに関するアンケート調査を実施。回答結果をグラフにまとめて発表した。

約8割が日頃からメンタルヘルスケアを行っていない

日頃からメンタルヘルスケアを行っているかを尋ねたところ、最も多かったのは「行っていない(54.9%)」で半数以上を占める結果となった。

「常に行っている」と回答したのは19.1%、「不調時などに行っている」は26.9%であることから、全体の約8割の人が日常的にメンタルヘルスケアを行っていないようだ。

この結果を年代別に見てみると、日常的にメンタルヘルスケアを行っている割合が最も高いのは20代(35.8%)、不調時にメンタルヘルスケアを行う割合が最も高いのは10代(30.2%)だった。

全体でケアを行っている割合が高いのは30代以下で、40代以上ではメンタルヘルスケアを行っていない割合が6割を超えている。

@DIMEのSNSアカウントをフォローしよう!

DIME最新号

最新号
2024年7月16日(火) 発売

超豪華付録「3WAYハンディ扇風機」付きのDIME最新号では「ヒット商品は『推し』が9割!」を大特集!

人気のタグ

おすすめのサイト

ページトップへ

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 第6091713号)です。詳しくは[ABJマーク]または[電子出版制作・流通協議会]で検索してください。