なぜ、おでこで体温が測定できるのか？手軽に使える体温計のおすすめ3選

2019.06.12

ライフスタイル

身体の温度を測るのに便利な「体温計」は、脇の下に挟んだり、口にくわえたりして測るのが一般的だ。でも、対象が乳幼児では体温を測るのも一苦労。そこで、最近人気なのが「おでこ」で測る体温計だ。

これは、一体どうやって測るのか？　そもそも、正しく測れるのか？　この記事では、そんな疑問の多い「おでこで測る体温計」を紹介する。

簡単すぎる、おでこで測る体温計の使い方

一般的なおでこで測る体温計は、おでこに何秒も押し当てるのではなく、少し離して計測できる。

【参考】ドリテック公式サイト

体温計は、おでこで測るほうが負担は少ない

小さな子供や赤ん坊の場合、脇に体温計を挟んで、測り終わるまでじっとさせておくのは難しい。ただでさえ体調が悪い時は、ぐずってしまって体温計を使うのも一苦労だ。

正しく測れずに何度も繰り返すと、乳幼児の負担も増えてしまう。しかし、おでこで接触させずに測れるなら、寝ている時でも使えるし、すぐに済むので親の負担も少ない。

おでこで測る体温計の正確性

便利なことがわかったところで、肝心の「正確性」はどうだろうか？

外気に接触するため、この手の体温計の正確性は万全とはいえない。とはいえ、脇に挟むタイプも種類によっては誤差がある。どの体温計にも共通することだが、その機種の体温計で測った平熱を知っておくことが重要となる。

赤ちゃんの体温をおでこ体温計で正確に測るには

この手の非接触タイプは、測る位置がメーカーごとに決められている。おでこの場合、前髪がない場所やこめかみなどだ。寝ていても動きがちな赤ちゃんの体温を測る時は、正確な位置での計測を心がけよう。

おでこで熱を測るってどういうこと？

当たり前のように「おでこに触れずに熱が測れる」というが、肌に接触せずにどうやって熱を測っているのだろうか？

おでこで測る体温計の仕組み

身体に触れずに測る体温計は「赤外線体温計」といい、人体から出ている赤外線をセンサーが感知して体温を計測している。

【参考】シチズン時計が体温、物体表面温度、室温が測定できる赤外線体温計を発売

体温計の計測値はおでこと脇と耳で温度差がある？

非接触型のおでこ体温計と、脇に挟んで測る接触型の体温計と、耳の中に入れて計測する非接触型の体温計では、全く同じ数値が出るわけではなく、多少の温度差が出てしまう。これはフジサンケイグループの調査研究機関・株式会社エフシージー総合研究所によって証明されている。

【参照】株式会社エフシージー総合研究所

おでこと耳、体温計で正確なのはどっち？

鼓膜の温度は、身体の中で最も安定した体温を保つ深部体温（脳や心臓など身体中枢の体温）と近いといわれている。つまりおでこと耳では、耳のほうがより正確な体温を測れるが、体温計の向きや体毛、外気に左右されて、計測値が変動することもある。

また、運動をしたあと、起きたあと、食事のあと、入浴後などは高い数値が出やすい。従って、その時間帯に計測すると正確な数値が測れない可能性がある。

病院では、おでこ体温計の申告は必須!?

おでこは、特に外気の影響を受けやすい。おでこで体温を測ったのであれば、病院での診察時には必ずそれを伝えよう。

体温計の選び方

体温計を選ぶ基準は3つだ。

1つ目は「測定方式」。体温計は主に「実測式」と「予測式」の2種類に分けられる。実測式は脇などに挟んで10分ほど待つ、実際の体温を計測する体温計だ。一方で予測式は、現在の体温を計測し、数分後の体温を予測する体温計。予測系は瞬時に計測できるため、じっとしているのが難しい子供に使うのが向いている。

2つ目は「機能性」。今時の体温計は高性能なものが多く、スマホのアプリと連動したり、体温を体温計本体の中に数百日以上記録できるものなどがある。発熱時だけでなく、日々の体調管理のために体温が記録できる体温計を常備しておいても良いだろう。

最後の基準は価格。価格については次の項目から解説していく。

人気の体温計の相場は？

体温計は400円程度のものから、様々な機能が搭載された数万円のものまで幅広くある。人気があるのは、どれくらいの値段のものだろうか？

2019年5月末現在、Amazonの売れ筋ランキング1位～3位は1500円前後～2000円強。価格.comの売れ筋順1位～3位は1500円～1800円。ドラッグストア「マツモトキヨシ」のオンラインストアで、体温計をおすすめ順で検索すると1500円前後～2000円弱のものが表示される。なお、この検索結果からは、「婦人用の基礎体温計」は除外している。

【参考】心電計、パルスオキシメーター、体温計を1台に集約した携帯型マルチヘルスモニター『チェックミープロX』　