「ストレス性疲労」は何が違う？セルフチェックポイントと解消策

ストレスオフなオフィス環境とは？

現在、ストレス性疲労を軽減すべく、ストレスオフなオフィス環境作りへの取り組みが行われているという。ストレスオフなオフィス環境とは、具体的にどんなものなのか。

「ストレスオフなオフィス環境とは、単純にリラックスや休みだけを目的にはしていません。どのように生産性を上げるかがテーマになるため、オフィスに自然環境を取り入れ五感を刺激する『バイオフィリックデザイン』の普及がその一つです。

また日本人気質から来る『業務のワンオペ』が人口減社会でさらに加速すると考えているため、『グルーミング』や『居場所作り』などを促進するソリューションの研究を進めています」

ストレス性疲労に思い当たる節があった場合は、ぜひ参考にしたい。

またストレスオフなオフィス環境の導入については、今後、さらに注目していきたい内容だ。

【取材協力】
一般社団法人ストレスオフ・アライアンス
産官学の有識者が集い、さまざまな視点からストレス性疲労を研究。企業ごとの力を結集して対策を導き、社会の生産力（仕事・家事などを含む労働力）の回復と成長に貢献することを目指している。
http://stressoff-alliance.or.jp/

取材・文／石原亜香利