スマホのベストな充電タイミングは残量がどれくらいになった時？iPhoneやAndroidのバッテリー寿命を延ばす知恵

スマホの充電は毎日何気なく行う人がほとんどだと思います。しかし、充電する時のバッテリーへの負荷、充電するタイミング、やってはいけないことなど、充電について考えたことがあるでしょうか。

バッテリーは消耗品ですが、使い方が粗いと寿命が短くなることもあります。今回はスマホの充電のタイミングや、充電を長持ちさせる方法について紹介します。

スマホの充電は残量何%からするべき?

スマホのバッテリーはどのタイミングで充電するのがいいのでしょうか。バッテリーに負担をかけないために、0%になるまで放電して、使い切るべきという話を聞いたことがある人も多いかと思います。

今回は、iPhoneとAndroidスマホの充電した方がいいタイミングについてご紹介します。

iphoneはどのタイミングで充電すべき?

iPhoneはリチウムイオンバッテリーが使用されており、再充電の前に電力を完全に使いきらなくても大丈夫とされています。

【参考】Apple なぜリチウムイオンなのか?「充電をもっと簡単に。」

iphoneのバッテリー寿命を延ばすなら「バッテリー充電の最適化」を

iOS 13以降には、「バッテリー充電の最適化」というバッテリーの劣化を軽減し、寿命を延ばしてくれる機能があります。

今回は、iPhone 15にて手順を説明します。

[①]iPhone本体の設定を開いて、〝バッテリー〟を選択。〝バッテリーの状態と充電〟をタップします。

[②]〝充電の最適化〟を選んだあと、〝バッテリー充電の最適化〟にチェックを入れて完了です。

【参考】Apple iphoneの「バッテリー充電の最適化」について

Androidスマホはどのタイミングで充電すべき?

Androidスマホは電池残量がゼロになるまで完全に使いきり、電池残量ゼロの状態からフル充電する必要はありません。

時々、電池を10%以下まで使ってから一晩で完全に充電すれば、バッテリーを長持ちさせやすくなります。

【参考】Androidヘルプ Androidデバイスの電池を長持ちさせる

スマホのバッテリーは80%の充電が目安？

例えば、iPhoneはバッテリーにリチウムイオンを利用しています。そして、バッテリー容量の80％までは高速充電し、以降は低速の〝トリクル充電〟と呼ばれる方式に切り替わります。

ただし、推奨されるバッテリー温度を超えた場合は、ソフトウエアが80%以上の充電を制限する場合もありますそのため、〝バッテリー充電は80％までに抑えた方がいい〟とされる根拠のひとつになっています。

【参考】バッテリー – なぜリチウムイオンなのか？ – Apple（日本）

スマホの継ぎ足し充電をしてはいけない?

バッテリーは使った電気の量だけ劣化します。今日50%充電して明日に改めて50%充電しても、空まで電池を使い切り、明日に100%充電しても、劣化の違いに差はあまり無いようです。

【参考】どのくらいのペースで充電すればいいの？｜パナソニック