【1:00経過】
2、イタリアンパセリもみじん切りに。
【1:30経過】
3、キュウリは乱切りに切る。
★POINT
今回はキュウリをメイン食材としましたが、他にもセロリやトマトなど、サラダの定番食材を一緒に和えても美味しいですよ。
【2:00経過】
4、ボールにヨーグルト、マヨネーズ、おろしにんにく、玉ねぎみじん切り、イタリアンパセリを加えて混ぜる。
★POINT
ヨーグルトは上澄みに浮いている水っ気(乳清)は入れず、できる限り固形の部分だけ入れましょう。乳清が入ると全体的に水っぽくなってしまいます。