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三日坊主にさようなら!本気で使える「習慣記録アプリ」3選

2018.04.03

■多数の項目を管理したいなら『リズムケア』

複数の習慣を記録したいなら『リズムケア』。他のアプリと比べてシンプルで見やすく、操作もわかりやすいです。

記録する数字や単位を細かく決められるので、運動や健康の管理をする人に向いています。アイコンも多種類揃っていて、腹筋、腕立て伏せ、スクワットのように、運動する内容も細かく決められます。

テーマカラーは自由に変更可能。ブルーやグリーンのデザインが多い記録アプリですが、ピンクやオレンジも選択できます。記録したデータはバックアップ・復元を取ることができ、CSV出力も可能。いざという時に安心です。

たくさんの項目を習慣化するのは難しいとわかっていながらも、アプリをダウンロードするときはモチベーションが高く、こちらのアプリを使い始める人は多いのではないかと思います。

https://itunes.apple.com/jp/app/id1032666232?mt=8
https://play.google.com/store/apps/details?id=dev.distudio.rhythmcare&hl=ja

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