30分の昼寝で仕事効率が大幅にアップする!?ビジネスマンのお昼寝事情

【お昼寝会議室】会議室が昼寝部屋に変身！

GMOインターネットグループ「GMO Siesta」

毎日、12時30分から1時間、同フロアで一番広い大会議室がお昼寝スペースに。ズラリと並べられた27台のリクライニングチェアは次々と埋まっていく。

【お昼寝ホテル】カプセルホテルで本格仮眠

「安心お宿新橋駅前店」90分まで1580円（税込み）
東京都港区新橋3-21-6
※男性専用の施設になります。

90分から10時間（！）まで、お昼寝プランが設定されているカプセルホテル。人工温泉＆フリードリンク、マットはシモンズ社のものを採用と、快眠を約束！

文／編集部

※記事内のデータ等については取材時のものです。