免疫力アップに整腸作用も！薬剤師に聞く注目食材「マヌカハニー」の活用法

■ビジネスパーソンはこう使え！マヌカハニーの活用法

そこで、吉江さんに、ビジネスパーソンが実際に生活に活用する場合、どのような方法があるのかを教えてもらった。

●風邪予防など免疫力の向上に
「海外のレポートでは、マヌカハニーは免疫力を向上することで有名です。実際、ニュージーランドでは、体調に合わせて、一日に数回、ティースプーン１杯程度をゆっくり口の中で溶かして舐めています」

●整腸のために
「海外では、マヌカハニーのピロリ菌除菌に関するレポートもあります。そのため、整腸のために召し上がる方も多くいらっしゃいます」

マヌカハニーは現在、どのようなところで入手できるのだろうか？吉江さんはこう教えてくれた。

「マヌカハニーは、最近、ドラックストアや薬局・デパートの健康食品売り場などでも取り扱いが増えてきています。インターネットでの購入も可能になっているので、より手軽に入手できるようになっています。ぜひUMF表記を気にしながら、活用してみてください。」

ちょっと体調がすぐれないときや、疲れがたまってきたと感じているときには、ぜひこのマヌカハニーを活用してみよう。

吉江隆範さん
MIS（株式会社メディカルインキュベーションシステム）薬剤師
UMF(R)マヌカハニーの正しい利用を進めるため、医療機関、特に薬局ドラッグストアを中心に啓蒙活動を行う。国内大学・病院とマヌカハニーの共同研究を行い日々UMF(R)マヌカハニーの可能性を模索中。

取材・文／石原亜香利

※記事内のデータ等については取材時のものです。