仕事の進捗から行動記録、健康管理まで！手軽に使えるライフログアプリ6選

手帳に日々の記録を書き留めている人も多いだろう。しかし、忙しくて書き忘れたり、いちいち書き留めるのが面倒になった経験がある人も多いのではないだろうか?　スマホを使って効果を発揮するライフログアプリをセレクトした。まだ、新生活、新年度は始まったばかり。思い切って、新しい習慣を身につけてみてはいかがだろう。

◎作業の記録用に

■シンプルデザインのタイムトラッカー
「aTimeLogger」

毎日飽きずに使えるシンプルで使いやすいデザインの、作業計測&記録ツール。仕事だけでなく1日の行動をすべて記録できるようになっていて、ワーク・ライフバランスのチェックができる。

1日の時間配分をわかりやすいグラフで示すことができるので、何に時間をとられているかが一目瞭然だ。

■ビジネスの進捗管理に役立つサービス
「Paymo」

クライアントごと、プロジェクトごと、タスクごとに時間を管理できる、ビジネス向けの本格的なタイムトラッキング&タスク管理ツール。データはクラウド上で管理され、ブラウザーから操作できるほか、ほかのユーザーやグループとのシェアも可能。登録できるプロジェクト数などが制限されない有料版もある。