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Excelでセルの塗りつぶしができるショートカットがあるって知ってた?初心者でも使えるかんたんテクニック

2025.05.23

よくある質問

ここでは、塗りつぶしのショートカットについて、よくある質問と答えを紹介しよう。

■Macでは同じショートカットが使えない?

Mac版Excelではリボン操作のAltショートカットは使えない。ただし、ツールバーのカスタマイズやクイックアクセスメニューを使うことで、似た操作は可能である。

また、Macには独自のショートカット体系があるため、Commandキーを活用した操作に慣れることが重要である。

■Altキーを押すと文字が出てくるのはなぜ?

リボンUIのショートカットガイドを表示するためである。各タブやボタンに対して、割り当てられたキーが見えるようになる。

このガイドを活用すれば、マウスに頼らずに操作ができ、視線の移動も少なくて済む。

まとめ

エクセルの「塗りつぶし」は、見た目を整えるだけでなく、情報の分類や可視化にも大きな役割を果たす。そして、マウスで何度も操作する代わりにショートカットキーを活用すれば、作業効率は一気にアップする。

まずは本記事で紹介したショートカットのうち、ひとつでも実際の業務に取り入れてみてほしい。少しの工夫が、大きな時短とストレス軽減につながるはずだ。

本記事の内容を以下で簡単におさらいしておこう。

  • 「塗りつぶし」とは
    • セルの背景に色を付ける操作。見出しを目立たせたり、データの強調表示に使う。
  • 基本の手順:
    • 色を付けたいセルを選択
    • 「ホーム」タブ → 「塗りつぶしの色」ボタン(バケツアイコン)をクリック
    • 任意の色を選択
  • ショートカットで効率化:
    • Alt → H → H → 色選択:背景色の選択がキーボードだけで完結
    • Ctrl + Y:直前の塗りつぶし色を繰り返す
    • Ctrl + C → Ctrl + Alt + V → T:塗りつぶし色含む書式だけを他のセルにコピー
  • 作業効率を高めるコツ:
    • よく使う色は「クイックアクセスツールバー」に登録可能
    • (右クリック →「クイックアクセスツールバーに追加」)
    • マクロ記録で塗りつぶし操作を一括自動化
    • (「開発」タブ →「マクロの記録」→ 操作 → 停止 → ショートカット割当)
  • Altキー操作の応用例:
    • Alt → H → B:罫線追加
    • Alt → H → F → F:フォント変更
    • Alt → H → A → C:中央揃え
    • Alt → P → S → P:印刷プレビュー
  • よくある質問への対応:
    • MacではAltキー操作は不可。Commandキーやカスタムメニューで代用可能。
    • Altキーを押すと出る文字は、リボン操作ガイド表示のため。

関連記事:エクセルで範囲指定をして作業を効率化するテクニックとショートカットキーの使い方

構成/編集部

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