DIME MAGAZINE
3月14日（3月第2金曜日）は「世界睡眠デー」。そこで、「金運年鑑 365日お金を引き寄せる マンガでわかる行動マニュアル」や「365日の最強開運法」の著者であり、チャンネル登録者数28万人超のYouTubeチャンネル「金運上昇チャンネル」を運営する金運師・たかみーは、30歳以上80歳未満の女性500名を対象に「睡眠環境と運気の相関関係」について調査した。
7割以上が「夜、カーテンを閉めて寝る」「就寝前に寝室の電気や電子機器を消す」
■調査結果
たかみーによると「睡眠は、人生の3分の1を占めると言われています。このように人生にとって大事な睡眠を取る“寝室”は、家の中で最も居る時間が多い大切な部屋と言っても過言ではなく、また運気に大きな影響を与える部屋です」とのこと。そこでまず、「あてはまる悪い睡眠環境はあるか？」と尋ねたところ、7割弱（65.6%）が「ない」と回答する一方、「ベッドや布団は起きたままの状態」は2割（19.4%）、「テレビや電気を点けたまま寝る（寝てしまう）」も1割超（12.2%）いた。
次に、「あてはまる良い睡眠環境はあるか？」と尋ねたところ、7割以上が「夜、カーテンを閉めて寝る」（76.0%）、「就寝前に寝室の電気や電子機器を消す」（74.0％）と回答。「朝起きたら、布団を畳む・ベッドメイキングをする」（54.2％）や「布団カバーや枕カバーは（黒以外の）無地または穏やかな柄物」（53.6％）も半数以上おり、「あてはまるものはない」はわずか（6.6%）だった。
最後に、「睡眠環境は運気に大きな影響を与えると思うか？」と尋ねました。4割超（43.2％）が「やや思う」で最多回答、次いで「あまり思わない」（27.8%）、「とても思う」（20.2%）、「まったく思わない」（8.8%）となり、6割超が寝室は運気に影響を与えると思っていることがわかった。
なお、たかみーによると、「テレビや電気を点けたまま寝ない」「夜、カーテンを開けたまま寝ない」「太めのストライプやボーダーの布団カバー・枕カバーを使わない」「毎朝必ずベッドメイキングを行なう」ことが、「寝室」の運気を上げることに繋がるとのことだ。
■調査概要
調査期間：2025年3月3日
調査手法：インターネット調査
調査対象：30歳以上80歳未満の女性全国
サンプル数：500名（10歳刻みに各100名）
調査機関：Freeasy
関連情報
https://kinun-rising.com/
構成／立原尚子
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