500人に聞いたやりたくない仕事を乗り切る方法TOP3、3位仕事だからと割り切る、2位さっさと終わらせる、1位は？

仕事していると、やりたくない仕事を任されたり依頼されたりすることがある。「できれば断りたいけど、はっきり言えない」「仕方ないのでやるけど、より上手に乗り切る方法を知りたい」と悩む社会人も多いのではないだろうか？

R&Gはこのほど、社会人男女500人を対象に「やりたくない仕事に関する意識調査」を実施し、その結果を発表した。

やりたくない仕事も「引き受ける」が約7割

社会人500人に「やりたくない仕事を振られたときにどうするか」を聞いたところ、「引き受ける」が69.8％とダントツで多かった。渋々ながらも引き受けるという人が約7割を占めていた。以下、理由を付けて断る」（10.8％）、「状況による」（7.4％）、「他の人にお願いする」（4.4％）、「誰かと一緒にやる」（2.8％）と続いた。

やりたくないのは「時間がかかる仕事」

「やりたくないのはどのような仕事か」と尋ねたところ、「時間がかかる」（110人）が最も多い回答となった。時間膨張につながるタスクを嫌う社会人は多いようだ。以下、「苦手／強みを活かせない」（86人）、「メンタルを削られる」（60人）、「責任プレッシャーが大きい」（57人）、「本来の自分の仕事ではない」（47人）と続いた。

やりたくない仕事を乗り切る方法1位は「自分へのご褒美を決める」

「やりたくない仕事を乗り切る方法」について聞いたところ、「自分へのご褒美を決める」（73人）が最多となり、「好きなものを買う」「好きなものを食べる」など、頑張っている自分への対価を用意することでモチベーションを維持している人が多いとわかった。

以下、2位「さっさと終わらせる」（60人）、3位「仕事だからと割り切る」（56人）、4位「成長につながると考える」（48人）、5位「周囲に頼る」（44人）と続いた。

＜調査概要＞
調査対象：社会人男女
調査期間：2024年5月31日～6月5日
調査機関：自社調査
調査方法：インターネットによる任意回答
有効回答数：500人（女性321人／男性179人）
回答者の年代：10代 0.4％／20代 20.4％／30代 39.2％／40代 27.2％／50代 10.2％／60代以上 2.6％

出典：株式会社 R&G

構成／こじへい