DIME MAGAZINE
腰痛による経済損失は年間3兆円超といわれている。痛みが原因で会社を欠勤する、仕事に集中できないという方も多いだろう。しかし最近は、腰痛の多くは自分で治せると言われ始めている。セルフマネジメント術を身につけて、根本から改善しよう。
腰痛の生涯有訴率
労働損失が多い健康上の不調は？
腰痛は仕事や生活に支障を来す症状のNo.1！
松平さんらが行なった調査では、「プレゼンティーズム」（出勤はしているが、健康上の問題により生産性が低下している状態）による労働損失額の1位が腰痛だった。経済損失は年間3兆円超にも達するという。
多くのビジネスパーソンが悩む腰痛。日本における生涯有訴率は8割を超え、業務効率の低下も指摘される。
「労働者の健康問題による経済損失は、休業や遅刻・早退している状態より、〝プレゼンティーズム〟によるほうが約6倍多いといわれています。腰痛はその主因の第1位です」。
そう語るのは、「腰痛は動いて治す」という新常識を提唱する腰痛対策・治療のエキスパート、松平浩さんだ。
「腰痛の多くはセルフケアによって改善や予防が可能です。まずは新常識を知ってください」（松平さん）
テーラーメイド バックペインクリニック院長
元 東大病院22世紀医療センター特任教授
松平 浩（こう）さん
東大病院22世紀医療センター特任教授を経て、2023年より腰痛のトータルケアを担う「テーラーメイドバックペインクリニック」を開業。
http://www.tmbackpain.com/
取材・文／高山 惠
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腰痛マネジメントの極意
腰痛による経済損失は年間3兆円超といわれている。痛みが原因で会社を欠勤する、仕事に集中できないという方も多いだろう。しかし最近は、腰痛の多くは自分で治せると言われ始めている。セルフマネジメント術を身につけて、根本から改善しよう。
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