DIME MAGAZINE
昼休みを「誰かと一緒に過ごしたい」人は33％
職場での昼休みを「一人で過ごしたい」と回答した人は66.2％となった。一方、「同じ部署・チームのメンバーと過ごしたい」「同期や仲の良い同僚と過ごしたい」「近くの席の人と過ごしたい」と回答した人（＝誰かと一緒に過ごしたい人）の合計は33％という結果になった。
昼休みを「一人で過ごしたい」人に、その理由を自由回答形式で尋ねたところ、以下のような回答が寄せられた。
・周りに気を遣わずいられるから
・休憩時間は静かにリラックスできる一人が良い
・昼寝をしたり、SNSを見たり、一人で過ごしたいから
・軽い睡眠、プライベートなメール確認、ネットサーフィンなど、他人に邪魔されたくない」
・役員なので、余り部下と個人的に付き合えない
他方、昼休みを「誰かと一緒に過ごしたい」人に、その理由を自由回答形式で尋ねたところ、以下のような回答が寄せられた。
・プライベートなことを話して仲良くなると仕事もやりやすい
・雑談をして人となりを知りたいので
・仕事中は部署内の人間と過ごすので、昼休みは近況の話題など同期や仲の良い同僚と過ごしたいです。気分転換にもなります
・仕事に関係ない会話でコミュニケーションを取りたい
・昼休みのおしゃべりはストレス解消になっているので。でもたまには1人も良いです
昼休みを「誰かと一緒に過ごしている」と回答した人のほうが、自分が働く職場の雰囲気や居心地を高く評価している
昼休みを実際に「一人で過ごしている人」と、「誰かと一緒に過ごしている人」とで、職場の雰囲気や居心地に対する評価に違いがあるかを調べた。
結果、「雰囲気の良い職場だ」「職場の人間関係は良好だ」「この職場に長く勤めたい」「反対意見も言いやすい職場だ」「成長機会のある職場だ」「建設的な意見交換ができる職場だ」と、全ての項目について、「一人で過ごしている人」よりも「誰かと一緒に過ごしている人」のほうが「そう思う」「どちらかというとそう思う」の割合が高い結果となった。
職場での昼休みをより過ごしやすくするためのアイデア
「職場での昼休みをより過ごしやすくするために、どんな座席やスペース、制度などがあればいいと思うか」について、自由回答形式で尋ねたところ、昼休みを「一人で過ごしたい人」からは次のような回答が寄せられた。
・昼寝スペースが欲しい
・ブースのように一人の空間が確保されると嬉しい
・ちょっと良いコーヒーサーバー
・リクライニングチェア、ベッド、ハンモックのようなもの
・散歩から帰って来た後に汗を引かせるための氷点下室みたいな部屋
一方、昼休みを「誰かと一緒に過ごしたい人」からは次のような回答が寄せられた。
・カフェスペースがほしい
・気兼ねなく足を伸ばしたり横になれる場所が欲しい
・皆で輪になって食べられるスペースがあることや、少しずつ時間をずらして昼食をとれる制度があると嬉しい
・屋上でバーベキューとかできるようにしたい
・軽い運動やストレッチができるスペース
※プラス『職場の居心地WEB調査』より引用
＜調査概要＞
方法：インターネット調査
回収日： 2023年8月9日
対象：従業員数100名以上のオフィスで働く、デスクワークを含む業務を行う勤続年数1年以上の会社員、公務員
サンプル数：500人
構成／こじへい
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