身につけると仕事観が変わる！ムダな仕事を上手に捨てる技術

仕事を捨てる技術に関する記事を＠DIMEの中から厳選して紹介します。

仕事を捨てる技術

仕事を減らせない人が取り組むべき「仕事を捨てる」3つのステップ

人に与えられた時間は皆平等に、1日24時間。その中でオンとオフのバランスをうまく保つには仕事の効率化が急務。その究極の時間創出術こそ、無駄な仕事を「捨てる」技術だ。

【参考】https://dime.jp/genre/1528494/

精神科医・樺沢紫苑さんに聞く、仕事を上手に捨てる5つのコツ

YouTube「樺チャンネル」で、様々な悩みに対し、アドバイスを行なっている精神科医の樺沢紫苑先生。今回は仕事を抱え込みがちな人のお悩みをズバリ解決！

【参考】https://dime.jp/genre/1528506/

1日5分で脳が変わる!?「固定観念」をバッサリ捨てる方法

ハーバードの研究員たちは、困難なミッションを達成するため、まだ、発見されていない「価値」に到達するために日々、研究を続けています。そこで働く研究員たちが重要視しているある習慣。それは、「１日５分好奇心を刺激し、思考の固定化を避ける」「どんな時でも、新たな発見を求める」「チームや同僚の助けを得て、日々前進しようとする」といったことです。

【参考】https://dime.jp/genre/1557212/

構成／DIME編集部