アットホームな商店街が広がる東中野駅周辺の安くておいしい人気ランチスポット13選

新宿に近い都心ながら、一人暮らしやファミリーも住みやすい落ち着いた街・東中野。アットホームな商店街も広がるこの地には、魅力的なグルメスポットが数多く存在しています。今回は、東中野駅周辺で美味しいランチのお店からおすすめの居酒屋ランチ、安いランチのお店、テイクアウトOKのお店までご紹介します。

【目次】

・東中野駅周辺で美味しいランチのお店

・東中野駅周辺の美味しい居酒屋ランチのお店

・東中野駅周辺で安くて美味しいランチのお店

・東中野駅周辺でテイクアウトができるおすすめのお店

※掲載している情報は3月時点のものです。新型コロナウイルスの影響で営業時間やメニューなど変更になっている可能性もありますので、詳細は店舗にご確認ください。

東中野駅周辺で美味しいランチのお店

東中野駅周辺にはテレビでも話題のイタリアンや有名洋食店、さらには韓国料理、絶品焼肉までビジネスマンも学生さんも満足できる美味しいランチのお店がたくさん！まずは、ランチの人気店を紹介しましょう。

にっぽんの洋食 東中野 津つ井

創業50年を誇る、東中野駅徒歩1分の老舗洋食店。お箸で気軽に味わえるスタイルが幅広い年代に愛されています。おすすめのビーフシチューは1ヶ月かけて仕上げたドミグラスソースととろけるような和牛のハーモニーが最高。他にもオムライスやビフテキ丼など洋食屋の定番メニューが食べれます。

チキンライスを卵で丁寧に包んだふわふわトロトロ卵のオムライスも人気。トマトソースがどこか懐かしく、ほっとする美味しさを堪能できます。お店はわずか16席ですが、アットホームな雰囲気でほっこりランチを是非！

出典　公式サイト｜にっぽんの洋食 東中野 津つ井

にっぽんの洋食 東中野 津つ井（ツツイ）　の詳細情報（食べログ より）

店名　にっぽんの洋食 東中野 津つ井（ツツイ）
電話番号　03-3368-0619
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野1-59-9 アトリエビル B1

アクセス　JR中央線【東中野駅】西口　徒歩1分都営地下鉄大江戸線【東中野駅】徒歩2分／東中野駅から176m
営業時間　平日／11：30～14：30／18：00～21：00（L.O)／日祝日／12：00～14：30／18：00～21：00（close)／／
定休日　土曜日
予算　夜：￥2,000～￥2,999／昼：￥1,000～￥1,999
支払い方法　カード可（JCB、AMEX、Diners）
席数　16席
個室　
貸切　
禁煙・喫煙　
駐車場　無／徒歩1分以内にコイン・パーキングあり

手打ちそば 山商

東中野エリアで一番美味しい蕎麦屋と言っても過言では、長年愛されている人気店。天丼とせいろは蕎麦も丼も両方楽しみたい方におすすめのメニュー。せいろは石臼そば・白雪そばから選ぶことができます。

ちなみにランチでは「秋冬メニュー」「春夏メニュー」があり、4月頃までの秋冬メニューでは温かい蕎麦にたっぷりの野菜とお肉が乗った百姓そば（うどん）が絶品。野菜がいっぱいなので女性にもおすすめです。

手打ちそば 山商（【旧店名】「秀山」 やぶ久 東中野店）　の詳細情報（食べログ より）

店名　手打ちそば 山商（【旧店名】「秀山」 やぶ久 東中野店）
電話番号　03-3362-1188
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野4-27-31

アクセス　①東西線「落合駅」3番出口から徒歩1分②JR中央・総武線「東中野駅」東口2北側出口から徒歩8分／落合駅から342m
営業時間　[平日・祝日]／11:00～15:00(L.O)17:00～21:00（L.O）／※15：00～17：00は準備中
定休日　木曜日と第3水曜日
予算　夜：￥3,000～￥3,999／昼：￥1,000～￥1,999
支払い方法　カード不可／電子マネー不可
席数　47席（●1階《禁煙》カウンター7席、テーブル24席　●2階《禁煙》テーブル18席、補助椅子あり）
個室　有（2人可、4人可、6人可、8人可、10～20人可）・二階席は趣のある個室となっております。・大人数の場合はお電話でご相談ください。
貸切　不可
禁煙・喫煙　全席禁煙※2018年6月より全席禁煙となりました。
駐車場　無／真隣にコインパーキングあり

ピッツェリア チーロ 東中野店

東中野駅徒歩1分。イタリアで修業を積んだシェフが石釜で焼き上げる本格ナポリピッツァのお店です。ナイフとフォークを使い、本場ナポリスタイルで頂くマルゲリータはシンプルな生地に濃厚なモッツァレラとバジルの爽やかさがなんともいえない美味しさ。

ランチではドリンクをつけてお得に。お昼に本場の味をお楽しみ下さい。

ピッツェリア チーロ 東中野店 （PIZZERIACIRO）　の詳細情報（食べログ より）

店名　ピッツェリア チーロ 東中野店 （PIZZERIACIRO）
電話番号　03-6426-0309
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野3-8-3 フェニックスビル1F

アクセス　JR総武線　東中野駅西口　徒歩2分大江戸線　東中野駅A2出口　徒歩1分東西線　落合駅徒歩7分／東中野駅から62m
営業時間　[平日]／11：30～15：00（L.O.14：30）／17：00～23：00（料理LO.22：00　ドリンクLO22:30）　／[土]／11：30～23：00（料理LO.22：00　ドリンクLO22:30）　／[日・祝]／11：30～22：30（料理LO.21：30　ドリンクLO22:00）　
定休日　無休
予算　夜：￥1,000～￥1,999／昼：￥1,000～￥1,999
支払い方法　カード可（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners）／電子マネー不可
席数　24席（内　テラス8席）
個室　無
貸切　可（20人以下可）
禁煙・喫煙　全席禁煙テラス喫煙可(平日ディナータイム・土日祝日は17時以降)
駐車場　無／近隣にコインパーキングあり

ソナム 東中野本店

20年以上の歴史を持ち、本場韓国家庭料理を味わえるお店・ソナム。ランチでも人気の「ユッケジャンスープ」は辛いだけではない、コクのある深い味わいが魅力。ライス大盛、おかわり無料!スープは一から手作りするこだわりようで、お持ち帰りやデリバリーでも楽しめます。

ちなみに、夜に味わえる人気No.1メニューは「元祖カムジャタン」。トロトロのお肉と、スープが染み込んだほくほくのじゃがいもが絶品。こちらも一度、味わってみて下さい。

出典　公式サイト｜ソナム 東中野本店

ソナム 東中野本店（松屋）　の詳細情報（食べログ より）

店名　ソナム 東中野本店（松屋）
電話番号　050-5595-8984
予約　ネット予約可
住所　東京都中野区東中野3-1-4 高遠ビル　1F

アクセス　東中野駅徒歩3分／東中野駅から130m
営業時間　11:00～15:00(L.O.14:30)／17:00～23:30（L.O.Food22:30Drink22:45）／／＜年末年始の臨時休業のお知らせ＞／12月31日～1月3日まで臨時休業とさせていただきます。
定休日　無休
予算　夜：￥3,000～￥3,999／昼：～￥999
支払い方法　カード可（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners）／電子マネー可
席数　50席（テーブル2席×8、テーブル4席×8）
個室　無
貸切　可（50人以上可）
禁煙・喫煙　全席禁煙入口外部に喫煙スペースあり。
駐車場　無

東中野駅周辺の美味しい居酒屋ランチのお店

居酒屋やバーなども多い東中野駅周辺には美味しい居酒屋ランチを味わえるお店も揃っています。お手頃価格で、こだわりの味を満喫できるおすすめのお店を紹介します。

ビストロde麺酒場 燿

東中野駅の目の前にある、昭和レトロ感漂うラーメン居酒屋。ガッツリ系のラーメンから、刺身やもつ鍋などの酒肴も充実。平日ランチタイムは生姜焼き定食や豚キムチ定食、ホッケ焼き定食など3種類の日替わり定食から選べます。

もちろん、ランチタイムもラーメンの注文可能。G麺系ガッツリラーメンから濃口醤油中華そばの越後長岡らーめん、つけ麺もおすすめです。また、丼ものはチャーシュー丼などが580円からとお値打ち！

ビストロde麺酒場 燿（ビストロ デ メンサカバ ひかる）　の詳細情報（食べログ より）

店名　ビストロde麺酒場 燿（ビストロ デ メンサカバ ひかる）
電話番号　03-3363-2235
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野4-4-5 東中野アパートメンツ B1F

アクセス　JR総武線東中野駅、大江戸線東中野駅　徒歩30秒／東中野駅から92m
営業時間　【月～土】／11:30～～25：00（ラストオーダー24:40）／※基本、通し営業中！昼呑み可能！！／／【日・祝】／11:30～22:30（ラストオーダー22:00）／※基本、通し営業中！昼呑み可能！！／／*店内メンテナンス等で14:00～17:00まで一旦閉める場合もございます。ご了承ください。／
定休日　年中無休※但し年末年始休み等　店休あり
予算　夜：￥2,000～￥2,999／昼：～￥999
支払い方法　カード可（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners）／電子マネー不可
席数　34席
個室　無
貸切　可（20人～50人可）
禁煙・喫煙　全席喫煙可2020年4月1日より受動喫煙対策に関する法律（改正健康増進法）が施行されています。最新の情報は店舗にお問い合わせください。
駐車場　無

阿波や壱兆

徳島名物・半田そうめんを味わえる、そうめん居酒屋。爽やかな香りに包まれる、看板メニューのすだちそうめんがランチで味わえます。皮も種も丸ごと味わえる至極の一杯。さっぱりとした味わいで、体にも優しく女性のお客様に大人気!

だし汁を飲み干してしまうほど美味い!と評判なのが田舎ぶっかけ。徳島の青柚子をすりおろして食べても最高。そうめん以外にも、特製だしで味わうそば米汁などもあるので、健康に気を遣っている方にはおすすめのランチです。

阿波や壱兆（あわやいっちょう）　の詳細情報（食べログ より）

店名　阿波や壱兆（あわやいっちょう）
電話番号　03-3363-7234
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野1-58-11 セリタビル　1F

アクセス　JR中央線【東中野駅】西口改札を出て左手の階段を下り、すぐに右折。線路沿いの小道を歩き、徒歩30秒都営地下鉄大江戸線【東中野駅】A1出口　徒歩3分／東中野駅から140m
営業時間　月～木11時～26時、金･土11時～翌5時、日11時～17時/ランチのみ営業（L.O.それぞれ閉店時間30分前）／※17時以降の営業に向けてpm15時～17時は支度時間となります。（日曜除く）／【4月24時閉店日】4/1(水)、4/8(水)、4/18(土)、4/24(金)、4/29(水)、4/30(木)　★4/3(金)ランチ休業／※変更等は随時、SNSでお知らせしています。
定休日　2020年4月以降も日曜ランチ営業継続、夜営業は定休となります。
予算　夜：￥3,000～￥3,999／昼：～￥999
支払い方法　カード可（VISA、MASTER、JCB）／電子マネー不可
席数　10席（am11時～pm15時、厨房が回らない時に6席となる場合があります。　）
個室　無
貸切　可（20人以下可）
禁煙・喫煙　全席禁煙受動喫煙対策に関する法律（改正健康増進法）の全面施行により、2020/4/1～店内終日禁煙となりました。
駐車場　無／近くにコインパーキングがあります。

和ごはん一献 丸屋

鮮魚と地酒が楽しめる居酒屋「和ごはん一献 丸屋」。先代の店名「更科」からリニューアルして2016年からオープンしました。

金沢で修業したご主人が手掛ける刺身、馬刺盛り合わせを始め、お酒に合う一品料理も見事の一言。ランチタイムは季節を感じられるお得な日替わり定食が人気です。定食と昼酒のコンビも◎！ちなみにランチ営業は毎週水曜日と土曜日のみなのでご注意を。

和ごはん一献 丸屋（わごはんいっこん まるや）　の詳細情報（食べログ より）

店名　和ごはん一献 丸屋（わごはんいっこん まるや）
電話番号　03-3361-2875
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野4-23-1

アクセス　東京メトロ東西線【落合駅】徒歩3分JR中央線（各駅停車）【東中野駅】東口　徒歩5分都営地下鉄大江戸線【東中野駅】徒歩8分／落合駅から228m
営業時間　[月・火・木・金]17:00～24:00(L.O.23:00)[水・土]12:00～15:00(L.O.14:00)17:30～24:00(L.O.23:00)
定休日　日曜日
予算　夜：￥5,000～￥5,999／昼：￥2,000～￥2,999
支払い方法　カード不可
席数　20席（座敷10～12名/テーブル8名/カウンター3名）
個室　無
貸切　可（20人以下可）
禁煙・喫煙　全席禁煙受動喫煙対策に関する法律（改正健康増進法）の全面施行により、2020/4/1～店内終日禁煙となりました。
駐車場　無

東中野駅周辺で安くて美味しいランチのお店

学生さんや一人暮らしも多い東中野。そのため、美味しいものをお腹いっぱい楽しめるボリューム満点のランチも豊富。ここでは安くて大満足できるおすすめのお店を紹介します。

タラキッチン 東中野店

駅から徒歩5分の好立地にあるタラキッチン。スパイスたっぷりの本格インドカレーと無国籍料理が人気のお店です。タンドリーチキンやエビのアヒージョなどバラエティーに富んだ料理とお酒も楽しめます。

ランチのおすすめはバターチキンやマトンなど9種から選べるカレーセット。590円から味わえるコスパ抜群の本格カレーはクオリティー高いと女性にも大人気！

タラキッチン 東中野店（インドカレー居酒屋　タラキッチン）　の詳細情報（食べログ より）

店名　タラキッチン 東中野店（インドカレー居酒屋　タラキッチン）
電話番号　050-5890-6261
予約　ネット予約可
住所　東京都中野区東中野3-16-8 2F

アクセス　JR東中野駅徒歩5分都営大江戸線東中野駅から徒歩5分東西線落合駅から徒歩5分／東中野駅から216m
営業時間　11：00～23：00／ラストオーダー22：30
定休日　年中無休
予算　夜：￥1,000～￥1,999／昼：～￥999
支払い方法　カード可（VISA、MASTER、JCB、AMEX）／電子マネー不可
席数　26席（カウンター7席、テーブル19席）
個室　無
貸切　可（20人以下可、20人～50人可）
禁煙・喫煙　全席喫煙可2020年4月1日より受動喫煙対策に関する法律（改正健康増進法）が施行されています。最新の情報は店舗にお問い合わせください。
駐車場　無／近隣にコインパーキングあり

大盛軒

ボリューム満点メニューが味わえる大盛軒は中華料理から鉄板焼き定食まで味わえるリピーター続出の人気店。名物は熱々の鉄板に山盛りキャベツと豚肉を乗せ、秘伝のたれを加えた「鉄板麺」。鉄板麺とは鉄板焼き＋半ラーメンのこと。これにライスも付いているので満腹必至！お店が「女性の方は要注意」と語るほどのボリュームです。

大盛軒（オオモリケン）　の詳細情報（食べログ より）

店名　大盛軒（オオモリケン）
電話番号　03-3371-5743
予約　予約不可
住所　東京都中野区東中野1-51-1 村上ビル 1F

アクセス　JR中央線【東中野駅】東口　徒歩1分都営地下鉄大江戸線【東中野駅】徒歩4分／東中野駅から309m
営業時間　11:00～22:00／／
定休日　無休（年末年始は休業）
予算　夜：～￥999／昼：～￥999
支払い方法　カード不可
席数　38席（カウンター／テーブル）
個室　無
貸切　可（20人以下可、20人～50人可）
禁煙・喫煙　全席禁煙
駐車場　無／徒歩1分以内にコイン・パーキングあり

和牛焼肉 漢江

東中野徒歩なんと0分！地元で40年以上愛されてきた焼肉店はコスパ良しが自慢。カルビは黒毛和牛の縦バラのA4、A5を使用し、安心安全な和牛をリーズナブルに楽しめると評判のお店です。

ランチは和牛カルビ定食、ロース定食を始め、ビビンバなどほとんどが1000円以下。程よい厚みと脂の入り具合のバランスがよく、ナムルも美味しいと好評です。

和牛焼肉 漢江（カンコウ）　の詳細情報（食べログ より）

店名　和牛焼肉 漢江（カンコウ）
電話番号　050-5592-8567
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野4-2-23 東中ときわビル 1F

アクセス　JR中央線（各駅停車）【東中野駅】東口　徒歩0分都営地下鉄大江戸線【東中野駅】徒歩1分／東中野駅から273m
営業時間　12:00～14:00／17:30～24:00／
定休日　年中無休
予算　夜：￥2,000～￥2,999／昼：～￥999
支払い方法　カード不可
席数　30席
個室　無
貸切　可（20人～50人可）
禁煙・喫煙　全席喫煙可2020年4月1日より受動喫煙対策に関する法律（改正健康増進法）が施行されています。最新の情報は店舗にお問い合わせください。
駐車場　無

東中野駅周辺でテイクアウトができるおすすめのお店

お店でのランチもいいですが、忙しい合間に済ませたいならテイクアウトがおすすめ。時間を気にすることなく自宅やオフィスで味わえる、東中野駅周辺でテイクアウトできるランチが美味しいお店を紹介します。

おむすび専科

東中野駅西口のショッピングセンター・アトレヴィ東中野。その1階にあるのが手作りおむすびのお店「おむすび専科」。冷めても美味しいおむすび適合米を使用し、こだわりの製法で一つ一つ丁寧に手作りしたおむすびが味わえます。人気は半熟煮玉子おむすび。定番の鮭おむすびもおすすめです！

出典　公式サイト｜おむすび専科

おむすび専科 アトレヴィ東中野店　の詳細情報（食べログ より）

店名　おむすび専科 アトレヴィ東中野店
電話番号　03-3369-0288
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野4-4-26 アトレヴィ東中野 1F

アクセス　東中野駅から105m
営業時間　7:30～22:00
定休日　無休
予算　夜：～￥999／昼：～￥999
支払い方法　カード不可
席数　（テイクアウトのみ）
個室　無
貸切　可（20人～50人可）
禁煙・喫煙　全席禁煙
駐車場　無

ル・ジャルダン・ゴロワ 東中野店

フランス出身のオーナーが手掛ける伝統料理のキッシュやグラタンなどをテイクアウトできるフレンチデリ。パイ生地の中に卵と生クリームを詰め込んでオーブンでじっくり焼きあげたキッシュは幅広い世代に好まれる逸品。いつもと違ったランチを楽しみたい方にも、家呑みのおつまみにもピッタリです。

出典　公式サイト｜ル・ジャルダン・ゴロワ 東中野店

ル・ジャルダン・ゴロワ 東中野店（Le Jardin Gaulois）　の詳細情報（食べログ より）

店名　ル・ジャルダン・ゴロワ 東中野店（Le Jardin Gaulois）
電話番号　03-3227-0161
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野3-1-17

アクセス　東中野駅から徒歩2分／東中野駅から75m
営業時間　10:30～23:00
定休日　月曜日
予算　夜：～￥999／昼：￥1,000～￥1,999
支払い方法　カード不可
席数　（持ち帰りのみ）
個室　無
貸切　不可
禁煙・喫煙　全席禁煙
駐車場　無

ランチボックス

東中野でも特に有名なデカ盛り弁当屋。とにかくご飯の盛りが異常!と言われるほど、コスパ超優良なお弁当が揃っています。のり明太、ハンバーグなどの定番を始め、魅力的なメニューがズラリ。客の要望に応えて、おかずが見えないぐらいご飯を詰め込んでくれることもあるとか。営業時間が短いので、お早めに。

ランチボックス　の詳細情報（食べログ より）

店名　ランチボックス
電話番号　03-3360-8091
予約　予約可
住所　東京都中野区東中野5-6-2

アクセス　東中野駅から431m
営業時間　11:30～13:3018:30～21:30
定休日　月曜日
予算　昼：～￥999
支払い方法　カード不可
席数　（持ち帰りのみ）
個室　無
貸切　不可
禁煙・喫煙　全席禁煙
駐車場　無

※当記事に掲載している料金等の情報は、記事公開時のものとなります。

文／太田ポーシャ