こんなにあった！朝までゆっくりできる都内の日帰り温泉スポット

ふとしたときに温泉に行きたいと思っても、遠方まで足を運ぶのは大変です。都内や近郊にも、アミューズメント要素の強いスーパー銭湯から、大切な人と行きたい隠れ家的な温泉宿までそろっています。駅から歩いて行ける温泉・スパも豊富です。

都内に温泉はある？

温泉でゆっくり体を休めたいからといって遠くまで出かけても、移動に疲れてコンディションを崩しては本末転倒です。

都心にある温泉や、都内から気軽に足を運べる温泉地で、日ごろの疲れを癒やしてはいかがでしょうか。

都心にも意外といっぱい

温泉といえば、自然豊かな郊外にあるイメージが強いでしょう。高層ビルが立ち並ぶ都内も温泉施設が比較的充実しています。

都内はいたるところに鉄道がとおっているため、駅から徒歩で行ける温泉施設も少なくありません。24時間営業の日帰り温泉もあり、何かの用事のついでにでもふらっと立ち寄って、本格的な温泉が楽しめます。

昔ながらのレトロな温泉や銭湯から、1日遊べる温泉テーマパーク、絶景が望める露天風呂まで、温泉のバリエーションも豊富です。

自宅や職場の近くといった思わぬ場所で、お気に入りの温泉に出会えるかもしれません。

都内から近い温泉地も

都内からアクセスしやすい温泉地なら、ちょっとした旅行気分が味わえます。大切な人と一緒に行って楽しめるのはもちろん、自由気ままな1人旅にもぴったりです。

『熱海（静岡県）』は、東京駅から熱海駅まで新幹線で約35～50分、在来線でも2時間弱です。おしゃれなカフェやビーチもあり、アクティビティも満喫できます。

また、首都圏のオアシスといえば、美しい自然に囲まれた『箱根（神奈川県）』も外せません。新宿駅から箱根湯本駅まで直通の小田急線特急ロマンスカーに乗れば、乗り換え不要でアクセスできます。

ゆっくり過ごすのに最適な温泉・スパ

設備が充実した温泉施設なら、時間を忘れてゆったり時間を満喫できるでしょう。

カップルでバーデプール（健康増進・リラックスなどを目的としたプール）を楽しんだり、気心の知れた仲間と汗を流してから宴会を開いたりと、大切な人と特別な時間を過ごせます。

岩盤浴やサウナも　豊島園 庭の湯

温浴ゾーンでは、ミネラルたっぷりの天然温泉を露天風呂で楽しめます。手入れの行き届いた日本庭園が完備され、温泉につかりながら四季折々の風情あふれる景色が堪能できるのも大きなポイントです。

岩盤浴は一般的なサウナよりも室温が低く、天然石のベッドでくつろぎながら無理なく発汗をうながせます。6種類の薬石が用意されており、好みに合わせて選択可能です。

バーデゾーンは水着を着用して利用でき、カップル同士にもおすすめです。メディカルコンセプトをもとに設計されており、疲れた体をいたわる設備が満載です。

• 施設名：豊島園 庭の湯
• 住所：東京都練馬区向山3-25-1
• 電話番号：03-3990-4126
• 営業時間：10:00～23:00
• 定休日：メンテナンス実施日は臨時休業
• 公式HP

天然温泉　東京染井温泉 SAKURA

地下1800mから湧き出す『東京染井温泉』は、東京でもめずらしい無色透明の温泉です。約1000万年前の地層から大地のミネラルをたっぷり含んでおり、浴槽に注がれる際には琥珀色に変化します。

保温・保湿作用があり、すべすべの肌へと導いてくれるでしょう。適応症は、神経痛・関節痛・筋肉痛・冷え性・打ち身・疲労回復などが挙げられます。

開放感抜群の露天風呂は、大空を眺めながら非日常を満喫可能です。ヒノキの大浴場には、男湯・女湯ともにゆっくりとつかりたいときにうれしい『ぬる湯』が用意されています。

• 施設名：東京染井温泉 SAKURA
• 住所：東京都豊島区駒込5-4-24
• 電話番号：03-5907-5566
• 営業時間：10:00～23:00
• 定休日：なし
• 公式HP

大人のための空間　タイムズ スパ レスタ

池袋のサンシャインシティ前にあるムーディーなスパが『タイムズ スパ レスタ』です。便利な場所にあるため、仕事やショッピングの帰りにも気軽に利用できるでしょう。

スパ施設は男性浴室と女性浴室で設備が異なり、男性浴室にはワイルドな窯風呂、女性浴室にはリゾート感満点の露天ジェットフォームバスが完備されています。

湯上りに過ごすラウンジも、こだわりが満載です。全席にビデオ・オン・デマンドが導入され、映画を観ながらゆったりとくつろげます。

• 施設名：タイムズ スパ レスタ
• 住所：東京都豊島区東池袋4-25-9 10階～12階
• 電話番号：03-5979-8924
• 営業時間：11:30～翌9:00
• 定休日：不定休
• 公式HP

東京ドームに併設　スパラクーア

東京ドームシティ内にある温泉施設です。天然温泉以外にも、サウナ・トリートメントサロン・レストラン・リラクゼーションなど、トータルビューティーを提案しています。

スパゾーンでは『美人の湯』とも呼ばれているナトリウム塩化物強塩温泉や、炭酸泉・酵素泉が目玉です。天然温泉は、約38℃の浴槽と約43℃の『あつ湯』の両方が用意されています。

浴室に設置されているアメニティや館内を快適に過ごすためのグッズは、ショップで購入可能です。飲食店も充実しており、温泉でさっぱりしてから乾杯するといった大人の楽しみ方もできます。

• 施設名：スパラクーア
• 住所：東京都文京区春日1-1-1 東京ドームシティLaQua5〜9F（フロント6F）
• 電話番号：03-3817-4173
• 営業時間：11:00～翌9:00
• 定休日：不定休
• 公式HP

1日楽しめる都内のスーパー銭湯

スーパー銭湯では、温泉以外にも食事やボディケアなど幅広いサービスが提供されています。終電の時間を気にせず心行くまで楽しみたいなら、宿泊も可能かどうかチェックしましょう。

仕事や予定が不規則な人にうれしい24時間365日営業の施設も充実しています。

江戸の町へタイムスリップ　大江戸温泉物語

テレコムセンター駅から徒歩約2分、東京テレポート駅から無料シャトルバスに乗って約6分でアクセス可能です。新宿・品川・豊洲などからも無料シャトルバスを利用できます。

館内は江戸時代をイメージした屋台が立ち並び、にぎやかな雰囲気です。浴衣に着替えて縁日遊びやショッピングが楽しめます。足湯やフィッシュセラピーなど、男女で体験できる設備も満載です。

内湯では雄大な赤富士の壁絵を眺めながら、褐色の天然温泉を堪能できます。

露天風呂のほかにも、寝ながらの態勢で入れる『寝湯』や微細な泡が心地よい『百人風呂』など、バラエティー豊かなラインナップが魅力です。

• 施設名：大江戸温泉物語
• 住所：東京都江東区青海2-6-3
• 電話番号：03-5500-1126
• 営業時間：11:00～翌9:00（メンテナンス日は11:00～23:00）
• 定休日：なし
• 公式HP

スカイツリーが一望　浅草ROXまつり湯

11種類のお風呂と3種類のサウナを完備した24時間営業のスパです。天然のひすいを敷き詰めた露天風呂からは東京スカイツリーを眺められます。

本格的なボディケアやエステも種類豊富です。韓国式アカスリ・タイ古式ヒーリング・台湾式オイルテラピー・インド式ヘッドセラピーなど、14種類62コースが用意されています。

『お泊りパック』を利用すれば、終電や深夜割増しの心配は無用です。フランスベッド社のコイルマットレスと高反発ベッドパットで快適な睡眠をサポートしてくれます。

男性と女性で部屋が分かれているのも、うれしいポイントです。

• 施設名：浅草ROXまつり湯
• 住所：東京都台東区浅草1-25-15 ROX 7階（受付）
• 電話番号：03-3836-7878
• 営業時間：月～土曜日10:30～翌9:00、日曜日：10:30～23:00
• 定休日：無休（館内設備点検のため臨時休業あり）
• 公式HP

歌舞伎町のすぐ近く　テルマー湯

歌舞伎町にある年中無休の大型温浴施設です。温泉施設では、毎日中伊豆から運搬される『神代の湯』が使用されています。循環ろ過消毒をすることで、上質な泉質をキープしているのもポイントです。

一般的な炭酸濃度よりも高い1100ppmを維持するために38～39℃のぬるめの温度に設定され、時間をかけてゆっくり温まることができます。

岩盤浴に用いられているのは、マイナスイオンを発生させる玉砂利です。

本格的な和食やエスニック料理も館内で味わうことが可能で、湯上りにうれしいアルコール飲料も豊富です。

• 施設名：テルマー湯
• 住所：東京都新宿区歌舞伎町1-1-2
• 電話番号：03-5285-1726
• 営業時間：24時間営業
• 定休日：不定休
• 公式HP

特別な日に。都内の温泉・スパがある宿

誕生日や記念日といった特別な日には、格式高いラグジュアリーな宿がぴったりです。

こだわりの温泉やワンランク上のスパを体験した後は、ひと味もふた味も違う客室で、ぜいたくな時間を堪能しましょう。

都会で味わえる非日常　星のや東京

客室には畳にソファとベッドが置かれており、和と洋が調和した上品な空間です。間接照明とあんどんのやわらかい明りに包まれながら、癒やしのひとときを過ごせます。

各階の中心にある『お茶の間ラウンジ』は、24時間いつでも利用可能です。読書やデスクワークをするのにぴったりで、季節に合わせたお茶やお菓子も味わえます。

最上階では内風呂と露天風呂で天然温泉を満喫でき、とろみのある泉質が特徴です。大きく設けられた窓から空や雲を眺めていると、東京にいることを忘れてしまうことでしょう。

• 施設名：星のや東京
• 住所：東京都千代田区大手町1-9-1
• 電話番号：0570-073-066
• 定休日：なし
• 公式HP

東京駅にほど近い　フォーシーズンズホテル丸の内 東京

極上のスパを満喫できるラグジュアリーホテルです。フェイシャルトリートメントでは、24金と植物由来の成分をぜいたくに使用しています。

ほかにも、体のコリや緊張をほぐすボディトリートメントや、プレママのためのマタニティトリートメントなど、多彩なメニューが魅力です。

宿泊できる部屋はゲストルームからスイートルームまであります。最上階にある『チェアマンズスイート』では、東京駅と丸の内の大パノラマを満喫可能です。

ルームサービスも充実しており、部屋でくつろぎながら和食や高級フレンチを味わえます。

• 施設名：フォーシーズンズホテル丸の内 東京
• 住所：東京都千代田区丸の内1-11-1 パシフィックセンチュリープレイス丸の内
• 電話番号：03-5222-7222
• 定休日：なし
• 公式HP

歴史ある庭園を臨む　ホテル椿山荘東京

1878年に『椿山荘』と名付けられた場所にあるホテルです。明治時代の政治家である山縣有朋が邸宅をかまえていたことでも知られ、今も自然豊かな庭園が残っています。

桜・蛍・紅葉・椿・雪景色…といった四季折々の美しい景色が特別なひとときを演出してくれるでしょう。

スパエリアでは、伊東から直送された温泉・温水プール・フィットネスジムなどが設けられています。温水プールは開閉式の天井を持つ全天候型です。

古くから伝わる知恵と現代の技術を融合したトリートメントメニューも用意されています。

• 施設名：ホテル椿山荘東京
• 住所：東京都文京区関口 2-10-8
• 電話番号：03-3943-1111
• 定休日：なし
• 公式HP

東京とは思えない？温泉のある自然豊かな宿

都内には『奥多摩』をはじめ、大自然を肌で感じられるスポットが残っています。電車でも簡単にアクセスでき、気軽に訪れられるのも魅力です。

離れの部屋や貸切風呂といったプライベートな空間で、絶景を独り占めできる宿もあります。

離れの客室　奥多摩・松乃温泉 水香園

最寄駅は、新宿駅から電車で約90分のJR青梅線『川井駅』です。宿泊施設は全4棟4室の離れの部屋が用意され、プライベートな空間でくつろげます。

耳をすますと清流の音も聞こえ、大自然の中にいることを実感できるでしょう。

温泉はアルカリ鉱泉の『松乃温泉』です。四季折々の多摩川の絶景を眺めながら、ゆったりとつかれます。特に紅葉の季節は眼前に絶景が広がります。

旬の食材をぜいたくに使った夕食や、品数豊富な和の朝食も楽しみの一つです。

• 施設名：奥多摩・松乃温泉 水香園
• 住所：東京都西多摩郡奥多摩町川井640
• 電話番号：0428-85-2221
• 定休日：水曜定休
• 公式HP

カップルで貸切風呂に　かんぽの宿 青梅

JR青梅線青梅駅から無料送迎を実施しています。収容台数94台の大きな駐車場や電気自動車充電器もあって便利です。

大浴場では天然温泉『青梅鮎美の湯』につかりながら、奥多摩の山々や多摩川の渓流を眺められます。貸し切りが可能な小浴室も利用可能です。

客室は1人旅にうれしいシングルから、グループ旅行にぴったりな大部屋まで用意されています。バリアフリー対応客室や各種バリアフリー用品が完備されているのも、人気の理由でしょう。

レストランでは、夕日に染まる山々を眺めながら創作料理を味わえます。

• 施設名：かんぽの宿 青梅
• 住所：東京都青梅市駒木町3-668-2
• 電話番号：0428-23-1171
• 定休日：なし
• 公式HP

ビジネスにも？都内の温泉・スパがあるホテル

都内では、温泉やスパに力を入れているビジネスホテルも少なくありません。都内への出張も、温泉やスパがあるホテルならちょっとした旅行気分が味わえるでしょう。

ビジネスホテルの多くは駅の近くにあるため、スーツケースを転がしての移動もらくちんです。

シルキー風呂がめずらしい　ドーミーイン東京八丁堀

JR京葉線八丁堀駅から徒歩約2分の『ドーミーイン東京八丁堀』は、大浴場で天然温泉が楽しめます。女性はシルキー風呂・男性は超軟水の外気浴・サウナもあり、時間を忘れてゆっくりくつろげるでしょう。

ランドリーコーナーで洗濯を済ませられるのも便利です。1階のレストランではバイキングがリーズナブルな価格で提供されています。

21:30～23:00には『夜鳴きそば』の無料サービスもあり、あっさりとした醤油味が好評です。チェックアウト後は、ホテルから東京駅八重洲中央口までの無料バスでラクに移動できます。

• 施設名：ドーミーイン東京八丁堀
• 住所：東京都中央区新川2-20-4
• 電話番号：03-5541-6700
• 定休日：なし
• 公式HP

ゆったり入れる大浴場　アパホテル 巣鴨駅前

最上階の14階には、宿泊者専用の大浴殿（人工温泉）が用意されています。ビジネスホテルでありながら、露天風呂が楽しめるのも魅力です。

夜は翌2:00まで利用できるため、遅めのチェックインでもゆっくりと汗を流せるでしょう。

客室はシングル・ダブル・ツイン・デラックスツインが用意されています。コンパクトですが、寝泊まりするには十分な広さです。

7:00からは朝食バイキングもあり、おいしいローストポークなど30品目以上の料理が味わえます。1階には郵便局が併設されているため、現金の引き出しや支払いなどもスムーズです。

• 施設名：アパホテル 巣鴨駅前
• 住所：東京都豊島区巣鴨2-9-7
• 電話番号：03-5961-0711
• 定休日：なし
• 公式HP

おしゃれなデザイナーズ　センチュリオンホテル＆スパ上野駅前

非日常を味わいたいなら、インテリアにこだわったデザイナーズホテルがおすすめです。エントランスから客室まで調度品や照明にこだわり、洗練されたワンランク上の空間が広がっています。

大浴場には落ち着きのある和のテイストも取り入れられ、都会にいることを忘れさせてくれるでしょう。宿泊者であれば滞在中は何度でも無料で利用可能です。

1階には上野で半世紀以上の歴史がある焼肉の老舗『陽山道』があり、伝統の味が楽しめます。チェックアウトは11:00と遅めで、ゆっくり準備ができるのも魅力です。

• 施設名：センチュリオンホテル＆スパ上野駅前
• 住所：東京都台東区上野6-8-16
• 電話番号：03-5846-8560
• 定休日：なし
• 公式HP

関東近郊のおすすめ日帰り温泉

旅館やホテルに泊まるとなれば最低でも2日は必要です。仕事などが忙しくて連休をとるのが難しいなら、日帰りで温泉を満喫してみませんか。

東京から少し離れるだけで気分転換になり、旅行気分も味わえるでしょう。

静寂が漂う　かよい湯治 一休

箱根の『天山湯治郷（てんざんじきょう）』にある日帰り温泉『かよい湯治 一休』では、自然を身近に感じながらヒノキ風呂が楽しめます。雄大な山々や渓流を眺めながら入る温泉は格別です。

新鮮な源泉が楽しめるように、敷地内や至近の源泉地から浴槽までパイプラインでつないで、溜め置きせずに直接流し入れています。

平日は『はしご券』を使うと、同じ天山湯治郷内にある日帰り温泉『ひがな湯治 天山』もお得に利用可能です。内湯・外風呂・窯風呂・サウナがあり、それぞれの温泉で違った楽しみ方ができます。

• 施設名：かよい湯治 一休
• 住所：神奈川県足柄下郡箱根町湯本茶屋208
• 電話番号：0460-85-8819
• 営業時間：平日11:00～20:00、土日祝11:00～21:00
• 定休日：木曜日
• 公式HP

軽井沢の名湯　星野温泉 トンボの湯

1915年に開湯し、北原白秋や与謝野晶子もつかったとされている名湯です。源泉かけ流しで循環や加水はせず、浴槽内の温泉の入れ替えも毎日おこなっています。

やわらかい泉質で『美肌の湯』とも呼ばれ、飲泉できるほど新鮮です。ヒノキの香りが漂う内湯と、花こう岩を使用した露天風呂の両方が楽しめます。

和を基調としたモダンな温泉から木々を眺めていると、時が経つのを忘れてしまうことでしょう。

湯上りにはカフェ『ハングリースポット』で、軽井沢高原ビールやソフトクリームでほっとひと息つくことも可能です。

• 施設名：星野温泉 トンボの湯
• 住所：長野県北佐久郡軽井沢町長倉2148
• 電話番号：0267-44-3580
• 営業時間：10:00～23:00
• 定休日：不定休
• 公式HP

2つの源泉が楽しめる　ホテル天坊

群馬県渋川市にある『ホテル天坊』では、日帰り入浴も可能です。古くから湧き出る『こがねの湯』と、平成以降に開発された『しろがねの湯』の2種類の源泉があります。

こがねの湯はこがね色をした硫酸塩泉、しろがねの湯は無色透明のメタけい酸単純泉とそれぞれ特徴が異なり、入り比べも楽しめるでしょう。

女湯には陶器のお風呂『壷入り娘の湯』や、洞窟状の露天風呂『かくれんぼの湯』があります。

男湯は空を眺めながら寝湯が楽しめる『ねたろうの湯』や、上と下で温度が異なる『だんだんの湯』などで複数のお風呂を満喫できます。

• 施設名：ホテル天坊
• 住所：群馬県渋川市伊香保町396-20
• 電話番号：0279-72-3880
• 営業時間：5:00～10:00、15:00～翌1:00
• 定休日：なし
• 公式HP