DIME MAGAZINE
「残業続きで体がツライ」「寝ても疲労が回復しない」などの、体の不調に関する悩みを抱えている方も少なくないだろう。毎日の規則正しい食生活を心がけることも大切だが、忙しい時にはそこまで手が回らないものだ。
そのような時に活躍するのが栄養ドリンク。その種類は多いが、各ドリンクごとに特徴がある。 本記事では、疲れた時・風邪を引いた時におすすめの栄養ドリンクを紹介する。最後に、毎日でも飲みやすい低価格な栄養ドリンクも紹介しているので、疲労の予防にも活用して欲しい。
【目次】
元気が欲しい！疲れた時におすすめの栄養ドリンク
はじめに、疲れた時・元気が欲しい時におすすめの栄養ドリンクを紹介する。タウリンやローヤルゼリーなどの配合されている成分と、その配合量にも注目してみよう。
大鵬薬品 チオビタドリンク2000
大鵬薬品のチオビタドリンク2000は、タウリン200mg配合の栄養ドリンク。カルニチン塩化物も配合されている。カシス風味のすっきりとした味わいで、飲みやすいもの魅力だ。肉体疲労時・食欲不振など、元気が欲しい時におすすめ。
出典 公式サイト｜大鵬薬品 チオビタドリンク2000
興和株式会社 キューピーコーワiドリンク
興和のキューピーコーワiドリンクは、毎日の仕事でパソコンを使う方におすすめの栄養ドリンク。疲れ目に効果が期待される「クコシ」「活性ビタミンB1」が配合されている。「眼精疲労」になる前の「疲れ目」の段階で飲みたい1本。およそ28kcalと低カロリーなのも嬉しい。
出典 公式サイト｜興和株式会社 キューピーコーワiドリンク
大正製薬 リポビタンゴールドエース
大正製薬のリポビタンゴールドエースは、「つらい疲れ」を感じた時に飲みたい栄養ドリンク。生薬人参・生薬黄耆オウギ・巴戟天ハゲキテン・ローヤルゼリーの4種の生薬を配合している。タウリンは1500ml、ローヤルゼリーは200ml配合。
出典 公式サイト｜大正製薬 リポビタンゴールドエース
武田 アリナミンV&Vロイヤル
武田のアリナミンV&Vロイヤルは、「いつも以上につらい疲労」を感じた時におすすめの1本。エネルギー産生に欠かせない、ビタミンB1誘導体「フルスルチアミン塩酸塩」を通常のアリナミンVの2倍配合している。ハチミツでまろやかに仕上げているため飲みやすい。
出典 公式サイト｜武田 アリナミンV&Vロイヤル
風邪をひいた時におすすめの栄養ドリンク
ここでは、風邪を引いた時におすすめの栄養ドリンクを紹介する。風邪を引いた時には、ノンカフェインのものや「病中病後に」と記載のある栄養ドリンクを選んでみよう。
佐藤製薬 ユンケル黄帝液
佐藤製薬のユンケル黄帝液は、肉体疲労時・病中病後の栄養補給におすすめの栄養ドリンク。ゴオウ・シベット・ローヤルゼリー・ハンピの動物性生薬に加え、ニンジン・西洋サンザシ・ジオウの植物性生薬が配合されている。
出典 公式サイト｜佐藤製薬 ユンケル黄帝液
第一三共ヘルスケア ルル滋養内服液
第一三共ヘルスケアのルル滋養内服液は、コンビニでも買える栄養ドリンク。かぜなどの発熱時・体がだるい時・体力が消耗した時の栄養補給に活用したい。
人参1,000mg・ローヤルゼリー200mgに加え、ビタミンB1・ビタミンB2・B6などのビタミンB群が配合されている。カフェインは配合されていないので、就寝前に飲めるのも嬉しい。
出典 公式サイト｜第一三共ヘルスケア ルル滋養内服液
大正製薬株式会社 ゼナジンジャー
大正製薬のゼナジンジャーは、かぜ・発熱時におすすめの栄養ドリンク。カフェインを配合していないため、病中でも飲みやすい。
生姜ショウキョウ・甘草カンゾウ・桂皮ケイヒ・大棗タイソウ・ブラジルの強壮生薬ムイラプアマなど、計14種の生薬に加え、タウリン・ビタミンも配合されている。
出典 公式サイト｜大正製薬株式会社 ゼナジンジャー
ヤクルト タフマンV
ヤクルトのタフマンVは、ノンカフェインで飲みやすい栄養ドリンク。高麗人参・ビタミンB群・ローヤルゼリー・ガラナエキスなどを配合している。
栄養機能食品の清涼飲料水であるため、飲みやすさ重視の方におすすめの1本。
出典 公式サイト｜ヤクルト タフマンV
毎日飲める！価格の安いおすすめ栄養ドリンク
最後に、毎日でも飲みやすい価格の栄養ドリンクを紹介する。コンビニでも入手しやすいものをピックアップしたので、お気に入りの1本を見つけてみよう。
大鵬薬品 チオビタ・ドリンク
大鵬薬品のチオビタ・ドリンクは、飲みやすいミックスフルーツ風味の栄養ドリンク。タウリン1000mg・ビタミン・カルニチン塩化物が配合されている。
1本あたりの価格も安く、コンビニでの取り扱いも多いため毎日でも飲みやすい。
出典 公式サイト｜大鵬薬品 チオビタ・ドリンク
大正製薬 リポビタンD
大正製薬のリポビタンDも、毎日でも飲みやすい栄養ドリンク。1本中に1000mgのタウリンとイノシトール・ビタミンB群が配合されている。主成分のタウリンは、体の各組織に存在する「含硫アミノ酸」という栄養成分の一種。
疲労時はもちろん、疲労の予防にも活用したい。
出典 公式サイト｜大正製薬 リポビタンD
エスエス製薬 エスカップ
エスエス製薬のエスカップは、フルーツエッセンスがミックスされた爽やかな味が特徴の栄養ドリンク。カルニチン塩化物・肉体疲労時に不足しがちなビタミンB群・タウリン（1000mg）が配合されている。
コンビニでの取り扱いも多く、毎日飲みやすい1本。
出典 公式サイト｜エスエス製薬 エスカップ
大正製薬株 アルフェネオ
大正製薬株のアルフェネオは、「肌の不調」を感じた時に飲みたい栄養ドリンク。疲れが取れにくい時や貧血時にもおすすめ。
1本あたり5kcaほどで、女性に不足しがちな鉄分・ローヤルゼリー・カルシウム・ビタミンも配合されている。
出典 公式サイト｜大正製薬株 アルフェネオ
※当記事に掲載している価格等の商品情報は、記事公開時のものとなります。
文／oki
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