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【昆虫博士・牧田習が解説】秋になるとカメムシが増える理由

2026.10.03

秋になると、洗濯物を取り込んだときや窓を開けたときに、どこからともなくカメムシが家の中に入ってくることがあります。特に近年は、カメムシの大量発生がニュースになることもあり、「なぜ秋になるとカメムシが増えるの?」と疑問に思う人も多いのではないでしょうか。実は、秋はカメムシにとって冬を越すための大切な時期。暖かい場所を求めて屋内に集まってくることがあります。そこで今回は、秋にカメムシを見かけることが増える理由と、屋内への侵入を防ぐために知っておきたい対策、さらには家に入ってきた時の対処のコツを解説します。

なぜ秋になるとカメムシが増える? 

春から夏にかけて活動し、植物の汁などを吸って成長したカメムシ。秋が深まると、私たちの目に触れる機会が増えることがあります。その大きな理由のひとつが、冬を越すための場所を探しているからです。カメムシの仲間には、成虫の状態で冬を越す種類がいます。気温が下がってくる秋になると、寒さを避けるために、樹木のすき間や落ち葉の下、建物の隙間など、比較的暖かくて雨風をしのげる場所へ移動します。

人間が住む家屋がカメムシにとって都合のいい越冬場所になってしまうことがあります。窓や網戸、換気口などにわずかな隙間があると、そこから室内へ侵入します。

また、秋にカメムシが多い年には、春から夏にかけての気温や降水量、餌となる植物の生育状況など、さまざまな環境条件が影響していると考えられます。

ただし、「秋になるとすべてのカメムシが急に大量発生する」というわけではありません。種類によって生活史や活動時期も異なります。秋にカメムシをよく見かけるのは、冬を前にした彼らの行動が、私たち人間の生活圏と重なりやすくなるため、と考えるとよいでしょう。

カメムシを侵入させないためには?

カメムシ対策で最も重要なのは、室内に入ってくる前に防ぐことです。まず確認したいのが、窓や網戸まわりです。網戸がきちんと閉まっているか、窓枠などに隙間がないかをチェックしてみましょう。特に古くなった網戸で穴が空いている箇所や、窓枠周辺のわずかな隙間などは、侵入経路になる可能性があります。換気口やエアコンの配管周辺など、外とつながっている他の箇所も注意して見ておくと安心です。

洗濯物も注意したいポイントです。ベランダなどで洗濯物を干していると、カメムシが衣類に付着したまま室内へ入ってくることがあります。取り込む前に衣類を軽く振る、表面を確認するなどのひと手間だけでも、侵入を減らすことにつながります。また、カメムシが外壁やベランダに大量に集まっている場合は、窓を開けっぱなしにしないことも大切です。

さらに、カメムシが多く集まっている場所があるなら、周辺の照明なども確認してみましょう。種類によっては光に誘引されるものもいるため、夜間に窓周辺を明るくしすぎないことが対策になる場合があります。

もし、家の中に入ってきたら?

どれだけ対策していても、カメムシが室内に入ってしまうことはあります。そんなときにやってしまいがちなのが、ティッシュなどでつぶして退治すること。しかし、カメムシは刺激を受けると臭い匂いを出すため、この方法はおすすめできません。そこでおすすめなのは、できるだけ刺激しないようにすることです。例えば、透明なコップや容器をカメムシにかぶせ、その下に厚紙などを差し込んで捕まえ、屋外へ移動させる方法があります。直接手で触らずに済むため、嫌な匂いも発生させにくい方法です。

窓の近くにいる場合は、窓を開けて自然に外へ出ていくのを待つ方法もあります。ただし、無理に追い立てると飛び回ってしまうことがあるので、落ち着いて対処しましょう。

秋のカメムシ対策は、まず「家の中へ入れない」「刺激しすぎない」がポイント。カメムシが増える季節だからこそ、窓や網戸、換気口などの侵入経路をチェックし、洗濯物を取り込む際にもひと手間かけておく。これだけでも、家の中でカメムシと遭遇する機会を減らせるはずです。夏の終わりから秋にかけては、冬を迎えるカメムシにとっても大切な季節。本格的な寒さがやってくる前に、住まいのカメムシ対策を始めておきましょう。

昆虫ハンター・牧田習
博士(農学)。1996年、兵庫県宝塚市出身。2020年に北海道大学理学部を卒業。同年、東京大学大学院農学生命科学研究科に入学し、2025年3月に同大学院博士課程を修了。昆虫採集のために14ヵ国を訪れ、9種の新種を発見している。「ダーウィンが来た!」(NHK)「アナザースカイ」(NTV)などに出演。現在は「趣味の園芸 やさいの時間 里山菜園 有機のチカラ」(NHK)、「猫のひたいほどワイド」(テレビ神奈川)にレギュラー出演中。昆虫をテーマにしたイベントにも多数出演している。
著書:「昆虫博士・牧田習の虫とり完全攻略本」(小学館)、「昆虫ハンター・牧田習のオドロキ!!昆虫雑学99」(KADOKAWA)、「昆虫ハンター・牧田習と親子で見つけるにほんの昆虫たち」(日東書院本社)、「春夏秋冬いつでも楽しめる昆虫探し」(PARCO出版)好評発売中。Instagram・Xともに@shu1014my

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文/牧田習

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