森香澄さんが愛用するインナーケア5選！内側からきれいを作る秘訣とは

どんどん美しさが増し、美容情報を発信するたびに話題に。

30代を迎えて「今がベスト」と語り、変化をありのまま楽しむ森さんの、美容との向き合い方と愛用品を根掘り葉掘り聞いてみた！

※本稿はDIME増刊『favlist』より一部を抜粋・再編したものです

森香澄さん愛用のおすすめインナーケア5選

インナーケアを意識しはじめたのは体作りがきっかけ。

続けるうちに、胃腸の疲れが肌にも出やすいタイプなことに気づき、腸活を続けています。今気をつけているのは、血糖値の管理。

食べる順番や食べ方に気をつけ、サプリの力も借りながら、しっかり消化してから寝るよう意識しています。

＞＞＞森香澄さん愛用のボディケアアイテムはこちらからご購入できます

「胃腸の負担も少なく吸収率も◎な液体リポソーム」
スピック『Lypo-C ビタミン C＋D（30包）』／8,964円

「腸活や美肌に効く成分を配合。朝の置き換え用に」
アンファー『ドクターズ ナチュラル レシピ 美容プロテイン リッチ（黒ごまきなこ味）（350g）』／3,990円

「胃腸疲れをリセットしたい日は味噌汁にIN！」
be my flora『クレンズ ファースト（30包）』／5,980円

「腸内環境改善＆内臓脂肪を低減し一石二鳥！」
雪印メグミルク『ガセリ菌SP株 カプセル（90粒）』／5,117円

「三大栄養素を分解してくれるので、就寝前に愛飲」
三旺インターナショナル『青パパイヤ酵素 顆粒タイプ（30包）』／6,804円

森香澄さんの美容との向き合い方

私にとって美容は、楽しみのひとつ。

もともと、情報を知って、人に伝えたくてアナウンサーになったのもあり、美容もトレンドをチェックして、色んなものを試してお気に入りを更新するのが私流です。

もちろん、これまで色々と試す過程で肌荒れなどの失敗もありましたが、自分に合うものを知った今、ベストをキープできるようになりました。

一方で、年々、体重が落ちづらくなったり、肌トラブルが治りづらくなったりなどの変化も感じるように。その不調が続くとストレスになり、ストレスが不調になる悪循環も生まれるので、最近は不調を起こさない〝予防ケア〟を徹底！

毎日ちゃんと自分と向き合い、不調の芽を放置せず、ご機嫌を保てるケアを選んでいます。

でもこれを楽しんでできるのは、私が美容を大好きだから♡

人それぞれ美容の正解は違うと思うので、自分のスタイルや理想を見つけることが大事だと思います。

DIME増刊号『favlist』好評発売中！モナキ、森香澄、速水もこみち、著名人77人が〝人生マイベスト〟アイテムを大公開！

小学館が発行するビジネストレンドメディア『DIME』から、商品比較サービス「マイベスト」とコラボレーションした増刊『favlist（ファブリスト）』が発売されました。

「マイベスト」は、あらゆる商品やサービスを実際に比較・検証し、ユーザーが最適な選択をできるようサポートする国内最大級の商品比較サービス。『favlist』は、そんな「マイベスト」が運営する〝好きな人の、好きなもの。〟をコンセプトにしたWebサービスで、各分野で活躍する専門家やクリエイター、著名人が、自身の愛用品やおすすめアイテムを紹介することで、多くのユーザーから支持を集めています。

「マイベスト」がこれまで培ってきた検証ノウハウと、『favlist』で紹介されてきた「信頼できる人のおすすめ」という価値を、『DIME』ならではの視点で再編集し一冊にまとめました。

DIME増刊『favlist』では、タレント、モデル、ヘアメイク、スタイリスト、料理家、ガジェット評論家、家電ライターなど、各ジャンルの第一線で活躍する77人のプロが登場！

SNSや口コミが日常化した今だからこそ価値を持つ、「好きな人の、好きなもの。」。
単なる商品カタログではない、信頼できるプロたちの価値観やライフスタイルが見えてくる必読の一冊です！

各電子書店にて予約受付開始♪

Amazon 楽天ブックス セブンネット

取材・文／田中涼子 撮影／菊地泰久（vale.） ヘアメイク／夢月（Three Peace） スタイリスト／阿部絵莉香 編集／髙栁 惠