DIME MAGAZINE
美と健康のため、最近ジワジワと浸透しているサプリメントを用いたインナーケアが韓国から日本に上陸し、話題を呼んでいる。
従来のサプリメントは「錠剤だけ」「ドリンクだけ」が主流だったが、錠剤と液体を一体化した〝ハイブリッド型〟なのが大きな特徴だ。
錠剤側にミネラル系成分、ドリンク側にビタミンやコラーゲンなどの水溶性成分というふうに、成分の特性によって錠剤と液体とに分けることで体内での溶解や吸収のタイミングを最適化できるだけでなく、個別では摂取しづらい数十種類もの栄養素を1本で手軽にとれる点にある。
また、実はまだあまり知られていないが、ビタミンやミネラルなどの栄養素はただ摂取すればいいというわけではなく、飲み合わせによっては体に悪影響を及ぼす場合も。成分同士の相性や配合量など、細部まで計算し尽くされたハイブリッド型サプリの摂取は、実に効率的かつ理にかなっているというわけだ。
このサプリの発祥は、実は韓国ではなくドイツ。創設者であるドクターが、自身の家族の体調不良をきっかけに栄養の本質に向き合い開発したのが元祖ハイブリッド型サプリ『オーソモル マルチビタミン＆ミネラル』だ。ドイツではこのサプリは薬剤師のいる調剤薬局で売られており、家庭の常備薬的存在として親しまれているそう。
その効果の素晴らしさに気づいた韓国の有名俳優やアイドルがこぞってSNSで発信したことから世界的な話題となり、日本にも2023年に上陸。プロのスポーツ選手や美容関係者などの間ではすでに欠かせない存在となっている。『オーソモル』の登場以降、同形態のサプリが他社からも続々と発売されている。特におすすめしたいのは日々忙しく、食生活が乱れがちな人。栄養バランスが整うことによって免疫力や体力アップ、風邪の予防、美肌効果への期待など……メリットばかりのハイブリッド型サプリ、まずは1週間お試しあれ！
〝ビタミン界のエルメス〟の異名を持つ元祖！
MST『オーソモル マルチビタミン＆ミネラル』
7本入 4800円（1本あたり：ドリンク20ml＋タブレット1錠）
ドイツの医師と薬剤師監修のもと1991年に誕生。栄養のパフォーマンスが最大限になるよう、20種類以上のビタミンとミネラルを黄金比でブレンド。栄養学と科学的知見に基づいた設計で、毎日の栄養補給をサポート！
〈ここがすごい〉日本版『オーソモル』は日本人向けに改良！
ビタミンD・B1・B2・B12、リコピン、ルテインの6成分を追加配合。さらにヨウ素を液体へ配合して錠剤が1つに。より飲みやすい設計へ。
韓国で2秒に1本売れた実績も！ビタミン界のヒーロー
ティグリス・ジャパン『I’m Vita ダイナマイトビタミンショット』
7本入 3564円（1本あたり：ドリンク20ml＋タブレット2錠）
1日に必要な4種のビタミンB群（B1・B2・B6・B12）配合量がなんと4000％！（栄養素等基準値※18歳以上基準熱量2200kcalに占める割合） 忙しくても自分らしくいたい現代人をサポートするパワー美容。
〈ここがすごい〉日本市場向けに魅力成分を調整！
日本版にはヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンの3種美容成分を配合。さらに10種類以上の栄養素と3種の栄養機能食品成分もIN！
内側から輝く朝を迎えるツヤショット！
ロート製薬『MOCOLA ダブルインパクトショット』
7本入 3780円（1本あたり：ドリンク20ml＋タブレット1錠）
ドリンクには速攻型、錠剤にはじっくり溶け出る美容サポート成分を配合。独自の〝タイムコントロール設計〟により、美容医療や肌管理の効果をサポート。ピーチ＆アセロラ味で飲みやすさも◎。
〈ここがすごい〉ドリンク→錠剤の順で飲むのがおすすめ
研究データに基づくと「ドリンク→錠剤」の順で飲む方がより効果を期待できる。「ずっと若々しい印象を保ちたい」人に特におすすめ。
取材・文／内田淳子 編集／髙柳 恵
※本記事内に記載されている商品やサービスの価格は2026年4月30日時点のもので変更になる場合があります。ご了承ください。
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