DIME MAGAZINE
新生活がはじまる春は、環境の変化が多い季節だ。近年では生活環境だけでなく自然環境も変化しており春先でも夏日を記録する日が増えてきている。
そこでマンダムは、生活者の汗に関連する悩みの解消をサポートするため、10～50代の男女1,000名を対象に「汗とにおいに関する意識調査」を実施した。
「4月」の段階で既に約4人に1人が汗を意識。春先の気温上昇により「汗への意識」の早期化が明らかに
ここ数年(3～5年)で、汗をかき始める時期が早まったと感じるか聞いたところ、約7割(69.6％)が汗をかき始める時期が早まったと実感していることが判明。
具体的にいつから意識するかという問いに対しては、3月下旬から意識し始める人が急増し、4月上旬までには約4人に1人(24.4%)に達するなど、「4月」を起点に汗への意識が本格化することが明らかに。
かつては爽やかだった春が、現代人にとっては「汗対策」が必要な季節へと変容していることが分かる。
汗によってパフォーマンスが低下し始める時期を聞いたところ、「4月」が起点となることが分かった。4月上旬までは10%を切っているのに対し、4月中旬以降から17.1%と急増している。
4月は急な夏日の到来などによって汗の影響を受けやすい時期であり、春先から「汗によるパフォーマンスへの影響」が顕在化している実態が浮き彫りとなった。
20代女性の約2人に1人が「本来の力の半分も出せない」。汗のせいで我慢した・諦めた・困ったことは、「仕事・効率」が最多に
普段のパフォーマンスを100％とした際、汗が気になる時の状態を聞いたところ、「普段と変わらない(100%)」と答えた人はわずか17.8%にとどまり、8割以上(82.2％)が汗によるパフォーマンスの低下を実感していることが判明。
最も多かった回答は「70%台」で、汗によりパフォーマンスが30％ダウンすると感じる人が最も多いことが明らかに。
この「70％台」と回答した層は、昨年度の13.4％から15.0％へと約2ポイント上昇※しており、汗による生産性ロスは昨年より増加していると考えられる。
※汗に関する調査(2025)
また、「本来の半分も力が出せない(パフォーマンス50％未満)」と感じている層は全体で30.2％、特に20代女性においては45.0％と約半数に上る結果となった。
汗のせいで我慢した・諦めた・困ったことを聞いたところ、「仕事・効率(18.6%)」が最も多く、次いで「美容(18.0%)」「ファッション(16.4％)」「パフォーマンス(12.6％)」「対人(10.3％)」という結果に。
女性は美容やファッションの悩みが多い一方で、男性は仕事への影響が顕著であった。男性全年代のトップは「仕事・効率」で、次いで「パフォーマンス」、同率3位には「ファッション」と並び、「対人」がランクイン。
ビジネスシーンや移動中において、汗が「効率」だけでなく「対人コミュニケーション」における心理的ブレーキにもなっている実態が浮き彫りに。こういった心理的ブレーキが、対人場面などの「機会損失」に繋がる可能性も考えられる。
年代別では、10代男女において「仕事・効率」や「パフォーマンス」の低下を訴える声が高い傾向が明らかになった。
若年層ではタイパ(タイムパフォーマンス)やコスパ(コストパフォーマンス)などの「効率・パフォーマンス」を重視する価値観が広まっているが、今回の調査結果でも「汗が効率・パフォーマンスに影響する」と実感している割合が10代男女ともに他世代と比較して高いことが判明。
効率・パフォーマンスに高い価値を置く傾向がある世代だからこそ、汗による効率の低下を敏感に捉えていることがうかがえる。
まとめ
近年の記録的な暑さや春先の気温上昇により、今や4月が「汗の意識」および「パフォーマンス低下」の起点となっている実態が浮き彫りとなった。
8割以上が汗によるパフォーマンス低下を実感しており、また、仕事の効率低下や対人関係における心理的ブレーキといった「生産性ロス」や「機会損失」が課題となっているようだ。
春は新生活による環境の変化も多く、暑さからくる汗だけでなく「緊張汗」に悩む場面も増えると考えられる。もはや汗対策は夏だけのものではなく、春先からの早めのケアが重要だということがわかる。
「まだ春だから」と油断せず、シーンに合わせて適切に汗をコントロールする「汗マネジメント」を実践することが、汗による不快感や自信喪失を防ぎ、自分らしくベストな状態で過ごすための鍵となるだろう。
調査概要
「汗とにおいに関する意識調査」
調査手法：インターネットリサーチ
調査時期：2026年3月7日～3月10日
調査対象：15～59歳/男女/n=1,000(マンダム調べ)
関連情報
https://www.mandom.co.jp/sweat-smell/
構成／Ara
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