Appleのサブスクリプション型フィットネスサービス「Fitness＋」が日本でもスタート

2026.02.01

ライフスタイル

立原尚子 (フリーライター)

Appleは、フィットネスとウェルネスのためのサブスクリプションサービス「Apple Fitness+」を日本で提供開始した。

YOASOBIをフィーチャーした「アーティストスポットライト」シリーズや、渡辺直美と山下智久が登場する「ウォーキングの時間」も提供！

Apple Fitness+は、トレーナー主導のワークアウトビデオを視聴できるサブスクリプションサービス。米国などではすでに提供開始されており、今回遂に日本でも利用可能となった格好だ。

なお、日本での利用料金は、月額980円または年額7,800円。また、最大5人の家族と共有もできる。

■12種類のワークアウトとメディテーションが利用できる！

iPhone、iPad、Apple TVのフィットネスアプリを通じて、ユーザーは、28名のトレーナーチームが主導する、ピラティス、ヨガ、ダンス、筋力トレーニング、コアトレーニングを含む12種類のワークアウトとメディテーションを利用可能。時間は5分から45分までとなっているので、隙間時間にサクっと利用することもできる。

さらに、Apple WatchやAirPods Pro 3を装着すると、心拍数、消費カロリー、ムーブリングの進捗状況など、個人の指標を直接画面に表示でき、カロリー消費バーでは、自分と同じワークアウトを実行したほかの参加者と成果を比較することができる。

また、カスタムプランを使えば、頻繁に行なうアクティビティ、ワークアウトの長さ、トレーナー、音楽など、ユーザーのワークアウトやメディテーションの好みにもとづいて、Fitness+がパーソナライズされたスケジュールを自動的に作成する。

■日本語の翻訳音声と字幕を用意！

本サービスでは、ワークアウトとメディテーションを日本語で、字幕に加えてデジタル翻訳音声でも提供。各国語に翻訳されたワークアウトとメディテーションは、28名のFitness+トレーナーそれぞれの実際の声にもとづいた生成音声を使用。ユーザーは毎週、日本語字幕とあわせて、翻訳音声に対応した新しいエピソードを楽しむことができる。

■日本向けのコンテンツも登場！

ワークアウトのプレイリスト全体で一組のアーティストに焦点を当てる「アーティストスポットライト」シリーズでは、日本で最も著名な音楽デュオのひとつであるYOASOBIをフィーチャー。ユーザーは、YOASOBIの大ヒット曲のいくつかを取り入れたピラティス、ダンス、ヨガなどのワークアウトを楽しむことができる。

「ウォーキングの時間」のエピソードは、iPhoneおよびApple Watchで利用できるAppleの受賞歴のあるオーディオ体験で、人々がより頻繁に歩くのに役立つよう作られている。そのエピソードに、コメディアンで俳優の渡辺直美（配信中）と、Apple TVの「神の雫/Drops of God」で主演を務める俳優でミュージシャンでもある山下智久（来月配信開始）が登場する。