実家を出て暮らす20～50代の2割が「帰省は気を遣って疲れる」

2025.08.13

夏の帰省シーズンがやってきた。普段忙しくてなかなか会えない家族と会う絶好の機会だが、一方で「気が重い」という人もいるのではないだろうか？

実家から出て暮らす20歳以上50歳未満の男女全国301名を対象に「帰省時の気持ちと親子関係」に関するアンケート調査を実施し、その結果を発表した。

実家に帰るときの素直な感情、「楽しみ・リラックスできる」「親に会えるのはうれしい」という声の一方、「気を遣って疲れる」というネガティブな意見も

帰省についての意識を探るため、「実家に帰るときの素直な感情」を聞いたところ、「楽しみ・リラックスできる」（41.5％）が最多で、「親に会えるのはうれしい」（30.9％）も高く、家族との再会を楽しみにしている人が半数近くにのぼった。

一方、「気を遣って疲れる」（21.9％）、「帰省は義務のように感じる」（14.0％）、「とにかく気が乗らない」（8.0％）、「親に会いたくない」（4.7％）といったネガティブな感情も目立った。また、女性は男性より「気疲れ」「義務感」「会いたくない」と答える割合が高く、帰省ブルーを抱えやすい傾向が見えた。

帰省がストレスになる背景、「価値観の押し付け」や「干渉」が上位

次に「帰省時に実家で気になる・イヤだと感じること」について聞いたところ、「親の言動・価値観の押し付け」（28.6％）と「自分の生活への干渉」（28.2％）がほぼ同率で上位を占めた。また、「結婚や出産に関する話題」（14.6％）もストレスの要因となっている。

約半数が「実家と距離を置きたい」と思った経験あり

さらに「実家と距離を置きたいと思うことはあるか？」と聞いたところ、「よくある」（21.9％）、「時々ある」（25.9％）と答えた人が約半数（47.8％）に上る結果となった。反対に、「もっと関わりたい」と答えた人は5.7％にとどまった。

母親との関係は父親より良好

「父親・母親・きょうだいとの仲」について聞いた。「父親との仲」については、「非常に良い」（15.3％）、「まあまあ良い」（22.9％）と答えた人が38.2％。「母親との仲」については、「非常に良い」（19.9％）、「まあまあ良い」（28.2％）と答えた人が48.1％で、父親との仲を約10ポイント上回った。

また、「きょうだいとの仲」については、「普通」（29.6%）が最多。「非常に良い」（14.3％）と「まあまあ良い」（23.9％）を合わせると38.2％で、良好な関係を築いている人も多いことがわかった。その一方で、「疎遠」（7.0％）、「良くない」（5.3％）、「あまり良くない」（5.0％）の回答も17.3％と一定数あり、兄弟姉妹の関係性も一様ではないことがうかがえる。