DIME MAGAZINE
6月15日は父の日。多くの人が父親に日ごろの感謝を伝え、労をねぎらうためのプレゼントを贈る日だが、世のお父さんたちの中には、連日のハードワークで身体的・精神的に疲労を抱えている人も多いのではないだろうか？
美と健康の総合メーカー・フジ医療器はこのほど、子どもをもつ20歳以上の男性572名を対象に「＜父の日企画＞ 第15回 お父さんの疲労事情と解消法調査」を実施し、その結果を発表した。
（1）94%のお父さんが普段から疲れを感じている
回答者全員への「あなたは普段から疲れを感じていますか？」という質問では、「毎日疲れを感じる」（50.1%）、「たまに疲れを感じる」（43.5%）、「あまり疲れを感じない」（5.5%）、「まったく疲れを感じない」（0.9%）という結果となった。「毎日疲れを感じる」と「たまに疲れを感じる」を合わせた「普段から疲れを感じている」お父さんは93.6%となり、第1回目の調査から毎回9割を超えている。
（2）約半数のお父さんが身体的・精神的ともに疲労を感じている
「毎日疲れを感じる」「たまに疲れを感じる」と回答した人に、「その疲れは身体的疲労ですか？精神的疲労ですか？」と質問したところ、「身体的・精神的疲労どちらも」と回答した人が47.2%、「身体的疲労」のみが44.6%、「精神的疲労」のみは8.1%という結果になった。身体的・精神的どちらにも疲労を感じているお父さんは約半数と、どちらか一方だけに疲労を感じている人よりも多い結果となった。
（3）身体的疲労の原因は主に「仕事」、最も疲れを感じやすいのは「首や肩のコリ」
「身体的疲労（「身体的・精神的疲労どちらも」を含む）」を感じると回答した人に疲労の主な原因を聞いたところ、最も多かったのは「仕事」でその割合は48.2%となった。2番目が「体調」（31.5%）、3番目は「家事」（5.0%）と続いている。その他の意見としては「農作業」や「畑仕事」などが多く見られた。
次に身体のどの部分に、どのような疲れ・痛みを感じているか質問したところ、多かった順に「首や肩のコリ」（69.0%）、「腰痛」（60.3%）、「目の疲れ」（48.8%）という結果になった。「首や肩のコリ」「腰痛」は共に6割を超えており、多くのお父さんの悩みの種となっていることがうかがえる。
（4）精神的疲労の主な原因「仕事」が過半数、疲労を感じる相手は主に「上司」
「精神的疲労（「身体的・精神的疲労どちらも」も含む）」と回答した人に「主な原因は何ですか？」と質問したところ、1位は身体的疲労を感じているお父さんと同じく「仕事」（58.5%）となった。
3番目に多い「人間関係」（13.0%）と回答した人に疲労を感じている相手は誰か質問したところ、TOP5は「上司」、「妻」、「部下」、「同僚」、「子ども」という結果になった。
（5）疲労の解消方法として「睡眠をとる」、「入浴をする」が半数以上
普段から疲れを感じていると回答した人への「あなたの疲労解消法は何ですか？（複数選択可）」という質問に対し最も多かったのは「睡眠をとる」（59.1%）、次いで「入浴をする」（52.6%）となっており、どちらも半数を超えている。
（6）父の日に欲しい疲労解消グッズは「マッサージチェア」が1位
回答者全員に父の日のプレゼントとして「疲労解消グッズ」をもらえるとしたら、どんなものが欲しいか質問したところ、多かった順に「マッサージチェア」（41.9%）、「快眠グッズ」（33.3%）という結果になった。
1位の「マッサージチェア」や4位にランクインしている「フットマッサージャー」などのマッサージ機器が欲しいと回答した人にその理由について質問したところ、現在使用しているものを新しくアップデートしたい、部分的にマッサージ出来るタイプの機種も欲しいなど、買い替え・買い足しを希望する方の声も多く見られた。
総括
今回の調査では、多くのお父さんが身体的だけでなく精神的にも疲労を感じながら過ごされており、仕事や体調が主な原因であることがわかった。父の日に疲労解消グッズをもらえるとしたらマッサージチェアや快眠グッズが欲しいという回答が上位を占め、忙しい日々の中でも自宅で心身共にリラックスできる時間が必要だと考えられる。
出典元：株式会社フジ医療器
構成／こじへい
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