サウナ好きが選んだ「サウナの後に食べたいメニュー」TOP3、3位焼肉、2位ざるそば、1位は？

長らくブームが続いているサウナ。実際のところ、サウナ好きは何歳代の人が多いのだろうか？また、サウナの後の食事・ドリンクとして特人気のものとは。

リクルートの外食市場に関する調査・研究機関「ホットペッパーグルメ外食総研」はこのほど、20代～60代の男女1,035人を対象に「サウナのあとの飲食」に関する実態調査を実施し、調査結果をまとめたレポートを発表した。

「サウナ好き」は全体の30.2％特に20代～30代男性で高い傾向

「あなたはサウナが好きですか？」という質問で、全体では「好き・計」が30.2％となった。特に男性は20代～30代「好き・計」が40％以上となっており、一番高かったのは20代男性（46.4％）となった。女性も全体だと22.6％が「好き・計」で、特に20代（32.1％）が高い結果となった。

サウナ好きが「サウナ後に食べたいもの」、1位はラーメン

サウナ好きが選ぶ「サウナの後に食べたいもの」の特徴では、「冷たいもの」（52.4％）、「健康的なもの」（17.3％）、「しょっぱいもの」（16.3％）が上位に。具体的なメニューでは「ラーメン」（27.6％）が1位になった。「冷たいもの」では2位「ざるそば」（24.1％）、4位「冷やし中華」（21.0％）がTOP10入りした。

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数年前のブームから文化として定着しつつあるサウナ。今では仕事帰りに1セットという人も多いだろう。「そんなサウナがもし、会社の中にあったとしたら？」今回DIMEでは自社ビルにサウナを設置したという企業に直撃取材！　彼らが〝熱波師〟のごとく、ビジネスに旋風を巻き起こせた理由はサウナにあった!?

「サウナ後に飲みたいもの」ランキングには定番の顔ぶれがずらり

「サウナ後に飲みたいもの」ランキングでは「水・ミネラルウォーター」（43.1％）が首位。そのほかお風呂の後に飲みたくなる定番の「コーヒー牛乳」（24.3％）、「牛乳」（15.0％）がそれぞれ3位、8位にランクイン。暑い時には欠かせない「スポーツドリンク」（21.1％）、「麦茶」（19.8％）も4位、5位に入った。そのほかは2位「生ビール・ビール」（34.5％）、6位「炭酸水」（18.8％）、7位「コーラ」（18.2％）、8位「ラムネ」（15.0％）、10位「サイダー」（14.1％）と全て炭酸飲料がランキングを占めた。

＜アンケート調査概要＞
調査期間：2024年3月15日（金）～2024年3月16日（土）
調査方法：インターネットリサーチ
調査対象：全国20代～60代男女（株式会社マクロミルの登録モニター）
有効回答数：1,035件（男性517件、女性518件）

出典：株式会社リクルート

構成／こじへい