飲酒頻度とストレス度合いの相関性、毎日飲む人は高いストレス者率も高い傾向

1週間あたりの飲酒頻度とストレス度合の関係性を調査

ドクタートラストが運営するストレスチェック研究所では、ストレスチェックサービスを利用した累計受検者200万人超のデータを活用して様々な分析を行なっている。

今回は2022年度にストレスチェックサービスを利用した受検者のうち、飲酒頻度の回答が得られた約5600人のデータをもとに、1週間あたりの飲酒頻度とストレス度合の関係性を調査した。

ストレスチェック制度は、従業員のメンタル不調の予防やその気付きを促すこと、また、ストレスが高い人の状況把握やケアを通して職場環境改善に取り組むことを目的として制定され、2015年12月以降、従業員数50名以上の事業場で年1回の実施が義務づけられている。

ドクタートラストの提供するストレスチェックサービスでは、ストレスチェックと同時に、生活習慣に関する6つの設問が追加できる。

今回は生活習慣設問の一つである「飲酒頻度」（※）について、「高ストレス者率」、「各設問への回答」の関係をそれぞれ分析している。
※（1）毎日、（2）4～6日/週、（3）1～3日/週、（4）全くない、の4択形式

図1

図1は、調査対象約5,600人の「飲酒頻度」への回答内訳だ。最も多かったのは「全くない」で、以下「1～3日/週」、「毎日」、「4～6日/週」となった。