ニフティ温泉ユーザーが選んだ東京サウナランキング、3位天然温泉平和島、2位竜泉寺の湯・八王子みなみ野店、1位は？

3年ぶりに木枯らしが吹いた東京。冬の寒さが本格化してきて、冷え切った体をサウナで温めたいと思っている人も多いと思う。

＜緑あふれる露天エリアとととのい椅子：バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯（9位）＞

そこでニフティライフスタイルが運営する「ニフティ温泉」は、掲載している全国16,756件（2023年9月30日時点）の温浴施設からユーザーの投票で選ばれた「ユーザーが選んだ！東京サウナランキング2023」を発表したので、都内で楽しめる人気サウナ施設の詳細をお伝えしよう。

本格的なフィンランドサウナでととのう！1位：両国湯屋江戸遊 / 東京都墨田区

葛飾北斎の浮世絵が描かれた大浴場が特徴的なスーパー銭湯。和の雰囲気溢れる空間に、癒されること間違いなし。「ニフティ温泉年間ランキング」で2021年から2年連続で東京都の1位に選ばれた。

スーパージェット湯や漢方薬湯といった6種類のお風呂や、3種類の岩盤浴が楽しめるほか、Wi-Fiやコンセントを完備したワークスペースも設置されており、思い思いの過ごし方ができる。

サウナは3種類。男湯・女湯両方に設置されているフィンランドサウナは、温度90度前後とかなり入りごたえがある。毎時2回開催されるオートロウリュも必見だ。

女湯のみのアロマスチームサウナは、温度45度前後。天然アロマオイルを使っているため、良い香りに心も落ち着く。男湯のみの中温サウナは温度75度前後と熱すぎないので、サウナ初心者にもおすすめ。

黄土サウナと漢方塩サウナで大量発汗！2位：竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 / 東京都八王子市

16種類ものお風呂と7種類の岩盤浴が楽しめる、バラエティ豊かなスーパー銭湯。お湯の中でLEDが点滅する「ほたるの湯」や「寝ころび炭酸泉」など、ほかの施設では見られないような個性的な温泉に入ることができ、非日常な空間を味わいたい人にぴったりの施設だ。

浴室内のサウナは2種類。オートロウリュウタイプ（毎時00分開始）の黄土サウナは、ロウリュウ×遠赤外線×黄土のトリプル効果で老廃物をたっぷり排出できる。

漢方塩サウナは、体に塩を塗って入るサウナ。開いた毛穴に塩が入り込むことによって皮脂を溶かし出すので、お肌がツルスベになると大人気。岩盤浴エリアには韓国式のドーム型サウナ「汗蒸幕」もある。

満足度が高いロウリュウで最高のサ活を！3位：天然温泉平和島 / 東京都大田区

地下2,000mから噴出する温泉が、高く評価されている施設。お風呂上がりの肌は、驚くほどすべすべに。きめ細やかな「ナノ水」を全館的に使用しているため、肌への浸透力も高い。

開放的なロケーションが気持ち良い「ビューイングスパ」やバブルバスなどを完備した「シャイニングスパ」など、多種多様な楽しみ方ができるところもポイント。

本気でサウナに向き合いたい人におすすめしたいのが「ロウリュウ・サウナ Loyly」。ゲスト熱波師を招いたイベントも多数開催されており、大量に発汗できる。ロウリュウは13時、15時、17時、19時に開催されるので、狙った時間に来店しよう。

塩の力を使ったサウナでたっぷり汗を流す！4位：昭島温泉 湯楽の里（ゆらのさと） / 東京都昭島市

源泉かけ流しの天然温泉を、自然に囲まれたロケーションで堪能できる温泉施設。やわらかな肌ざわりが心地よい「アルカリ性単純温泉」であり、美肌効果に長けている。

また、血液の循環がよくなるとされている濃度1000ppmの高濃度炭酸泉は、37℃前後で長湯ができるので、じっくり浸かって疲れを取りたい人にぴったり。

サウナは3種類。男湯・女湯の両方に設置されているタワーサウナは、階段状の広めの造りになっており、遠赤外線の力で気持ちよく発汗することができる。

男湯のみの瞑想風呂（という名のサウナ）は、スチーム×塩でじっくりと汗をかけるので、心身ともにリフレッシュできる。また女湯のみの塩サウナでは、常設の塩を使って体の気になる部分に揉み込むことで、シェイプアップを目指すことも可能。

種類の異なるサウナを入り比べができる！5位：天然温泉 なごみの湯 / 東京都杉並区

荻窪駅から徒歩3分という好アクセス。開放的な気分で入れる露天風呂「つるつる温泉」や、美肌効果が嬉しいマイクロバブルの「シルキーバス（女湯のみ）」が人気。

岩盤浴にも力を入れており、温度や効能が異なる岩盤浴室を合計で9つ。胎内をイメージした「胎内浴 紅宮」など、個性的な岩盤浴が楽しめるのも魅力。

サウナは、男湯にドライサウナ・スチームサウナ・塩スチームサウナの3種類、女湯にスチームサウナテルマーレ・マイナスイオンロッキーサウナの2種類の、合わせて5種類。

特に注目したいのは、女性用のマイナスイオンロッキーサウナで、マイナスイオンとアロマが体を包み込み、極上のリラックス空間に浸ることが可能。岩盤浴エリアには、男女一緒にロウリュウを楽しめるサウナ「ロウリュウドーム黒龍」もある。

調査概要
調査期間：2023年7月1日～2023年9月30日
調査方法：インターネットによる調査
「ニフティ温泉」掲載施設16,756件（2023年9月30日時点）の中からユーザー投票
（「この施設の良かったポイント」投票パーツ「サウナがいい」の投票数をもとに集計）
※製品名、サービス名などは一般に各社の商標または登録商標。
※内容は発表日現在のもの。予告なしに変更されることがある。

関連情報
https://onsen.nifty.com/onsen-matome/231013903548/

構成／Ara