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20代と30代、サウナの滞在時間が長いのはどっち?

2023.08.20

“整う”ための適正時間は十人十色。それゆえか、友人や家族、パートナーなどとともにサウナ施設を訪れると、滞在時間が微妙に異なり、先に出る人、留まる人でわかれるケースも珍しくない。

では、サウナの滞在時間はどれくらいが一般的なのだろうか?

CREAKSが運営するサウナーチはこのほど、サウナ経験者の15歳〜39歳の男女300名を対象に「サウナの滞在時間」に関するアンケート調査を実施し、その結果を発表した。

10〜30代男女の約75%が、サウナの滞在時間が1時間以内と回答

サウナ経験者10~30代男女を対象とした「サウナを訪れた際の滞在時間はどれくらいですか?」というアンケートで最も多かった回答は「30分以内」で52%だった。

次いで多かったのが「1時間以内」と回答した人の23%、「2時間以内」という回答が13.33%、「3時間以上」という回答が7.67%、「3時間以内」という回答が4%で、サウナの滞在時間が1時間以内と回答した人は全体の約75%に及んだ。

女性より男性の方がサウナの滞在時間が長く、女性の約1.5倍

サウナに1時間以上滞在する(2時間以内/3時間以内/3時間以上)と回答した割合を年代×男女別でみると、30代男性が最も高く38.59%、次いで30代女性の30.23%、20代男性の30%と、男女共に世代が上がる毎に滞在時間が長くなった。

また全世代において女性より男性のほうが滞在時間が長く、平均して1.5倍の差があることがわかった。

<調査概要>
対象者:サウナ経験者の15歳〜39歳の男女
サンプル数:300人
居住地:全国
調査方法:ネットリサーチ
アンケート実施日:2023年8月3日
調査メディア: サウナーチ

出典元:株式会社CREAKS

構成/こじへい


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