DIME MAGAZINE
最近は100均でもヨガマットが買えるようになりました。しかし、たった数百円のヨガマットの使い勝手は、どのようなものでしょうか？
100均のヨガマットと高級ヨガマットを徹底比較
ヨガマットは数百円のものから一万円以上のものまで、幅広い価格帯で発売しています。中には「ヨガマットってそんなに差があるの？」「ブランドだから高いだけでは？」と、疑問を持つ方もいるはずです。
今回は、100均で購入したヨガマットと、ヨガインストラクターである筆者が愛用している高級ヨガマットの、サイズ、使用感、耐久性、コスパなどの面において徹底比較したいと思います。
目次
100均（ダイソー）の660円のヨガマット
ダイソー、セリア、キャンドゥの中で、現在ヨガマットを販売しているのはダイソーのみのようです（2023年5月現在）。なので、今回比較するのはダイソーで660円のヨガマット。
サイズ61cm×172cm、厚さ0.6cmです。サイズ、厚さ共に、いわゆる“一般的なヨガマット”の規格になっています。素材も安価なヨガマットに多い「PVC（ポリ塩化ビニル）」と同じ部類の「塩化ビニル樹脂」。持ち運びできるゴムバンドがついているのがポイントです。
■商品詳細
商品名：ヨガマット
価格：660円（税込）
原産国：中国
材質：本体：塩化ビニル樹脂 ヒモ／紐／ひも：ポリプロピレン100％
商品サイズ：61cm×0.6cm×172cm
重さ：約1kg
内容量：1個入
色：ピンク 、黒
ヨガインストラクター愛用の高級ヨガマット
ケースは別売り
筆者がヨガインストラクター資格を取得した9年前に、アメリカで購入したJadeYogaのヨガマット。JadeYogaはアメリカのブランドです。ここの商品を使用しているスタジオでヨガを受けていたため、あまりの使いやすさに感動して購入したものです。
サイズは61cm×173cmと平均的。厚さは約0.5cmと少し薄そうな印象ですが、天然ゴム素材を使っているため弾力があり、薄さは気になりません。
■商品詳細
商品名：JADEハーモニープロフェッショナル
価格：14,500円（税込）
原産国：アメリカ
材質：天然ゴム
商品サイズ：61cm×約0.5cm×173cm
重さ：1.9kg
内容量：1個入
色：パープル、ミッドナイトブルー、オリーブグリーン、ブラック、ラズベリー、スレートブルー、チベッタンオレンジ、
（JadeYoga Japan公式サイト参照）
100均のヨガマットと高級ヨガマットはそんなに違う？
大手100円均一ショップのダイソーで購入したヨガマット（税込660円）と、ヨガマットブランドのJadeYogaで購入した一万円超えのヨガマット。値段の違いは明らかですが、品質もそんなに違うものでしょうか？両者を比較していきます。
■大きさは？
ダイソーのヨガマットは61cm×172cm、JadeYogaのものは61cm×173cmと1センチ長いですが、ほぼ同サイズです。広げてみると、ダイソーのヨガマットの方が少し短く見えます。
巻いて保管しておいたため、マットの端に癖がついてしまい、伸ばしても少しクルンと巻いてしまいました。JadeYogaも同様に巻いて保管しているのですが、ほんの少し先端が浮く程度です。
■クッション性
両者の厚さはダイソーのヨガマットが0.6cm、JadeYogaが約0.5cm（アメリカの公式HPによると0.45cmとの記載あり）と、ダイソーの方が少し厚手です。
しかしながら、ダイソーのヨガマットの素材はスポンジのような、押すと凹む仕様になっています。そのため、ポーズを取ってしばらくするとマットが体重で凹み、床の硬さが感じられてしまいます。
体重をかけていた膝の部分はくっきりと跡が
一方で、JadeYogaの方は天然ゴムによる素材でできています。
体重をかけても、凹む感覚はまったくありません。
薄手でも高いクッション性をキープしています。
全く跡も残っていません
■グリップ力
続いてヨガマットのグリップ力の比較です。ヨガでは足を踏ん張ったり手を突っ張ったりするポーズが多々あり、滑りやすい素材だとポーズが取りにくい場合があるのです。
滑ったりしてポーズが取りにくいと、体の変なところに力みが入ってしまい、理想的ではない体の使い方をしてしまいます。そのため、ヨガマットには程よいグリップ力が求められます。
代表的なヨガポーズのひとつであるダウンドッグ。手でしっかりとマットを押してお尻を持ち上げ、体を三角形にするポーズです。グリップ力が必要なこのポーズを両者のヨガマットで試してみます。
ダイソーのヨガマットは、表面が水分で滑りやすい素材になっています。この日は気温が高く、少し手が湿っていたこともあり、このポーズでは若干、手が前方に滑ってしまいます。
一方のJadeYogaの素材は天然ゴム。踏ん張りやすく余計な力を入れずに、楽にポーズが取れます。（見た目に大きな違いはありませんが…）
■重さ
重さに関しては、ダイソーのヨガマットは約1kg、対するJadeYogaは1.9kgとおよそ2倍。クッション性やグリップ力に優れた天然ゴムの、唯一の難点は重さです。ヨガマットケースに入れると2kgを超えてしまうので、持ち運ぶのに体力が入ります。
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