今年は海外旅行に出かけよう！1000円で満喫できるイタリアの激うまグルメとミニ観光案内

ご当地グルメを楽しむのもイタリア周遊の醍醐味

イタリア各地で味わいたいお手軽なB級グルメ

各地の独特なB級グルメの存在も忘れてはなりません。イタリアは地域ごとに郷土食が豊かで、お手頃なご当地ストリートフードの宝庫です。

たとえばイタリアの中部では「ピアディーナ」や「クレーシャ」と呼ばれる生地にハムやチーズ、グリル野菜などを挟んだ薄焼きパンサンドのテイクアウトが5ユーロ（約700円）程度から。

注文後に作ってくれるクレーシャ専門店

また、南部でよく食べられるライスコロッケ「アランチーノ」やシチリアの名物、牛の脾臓煮込みを挟んだパニーノ（サンドウィッチ）などは2.5ユーロ（約320円）ほどで楽しめます。

シチリア島パレルモ名物、牛の脾臓煮込み入りパニーノ「パーネ・カ・メウサ」

ここで挙げたのはほんの一例ですが、旅をしながら異なる食文化を満喫できるのもイタリアの魅力です。

スーパーをうまく活用すればパニーノにワインもプラス

目の前でスライスしてもらえるスーパーの総菜コーナー

前述のバールに行けばパニーノなどの軽食ランチもとれますが、イタリア旅行中にはぜひ現地の暮らしが見えるスーパーに立ち寄ってほしいところ。

多くのスーパーでは総菜コーナーにスタッフが常駐し、その場で好きな分だけ生ハムのスライスやチーズのカットを頼めます。

価格表示は1kg分で、生ハムだとだいたい1kg20～25ユーロ。つまり、100gお願いすれば2～2.5ユーロ（約300円）というわけです。

1kg12ユーロほどのチーズを選んで少量足すのもあり。ミニトマトのように、そのまま簡単に食べられる野菜を追加するのも良いでしょう。夏場なら250g1ユーロ（約140円）くらいです。

スーパーで具材を買って作ったパニーノ

パンも通常、量り売りで40セント（約55円）あれば1つ買えるので、生ハムとチーズを50gずつ挟んだとして、パニーノ2つで約600円。公園のベンチやビーチに腰を下ろして食べてもいいですよね。

さらに、イタリアへ来たらワインだって気軽に飲んじゃいましょう。たとえばパニーノに5ユーロかけて残り2ユーロになっても、スーパーならワインのフルボトルを買うことができます。

とはいえ、2人以上で分ける前提で、せめて1本4ユーロ（約560円）以上はかけてほしいですけどね。

予算に合わせて選べる、お値段ピンキリのイタリアワイン