人間関係をリセットする方法TOP3、3位LINEの連絡を断つ、2位SNSを見ない、1位は？

ある日突然、交流があった人との連絡を断ってしまう「人間関係リセット症候群」が最近、話題になっている。

実際のところ、こうした習癖がある人はどれくらいの割合で存在するのだろうか？

クロス・マーケティングはこのほど、全国47都道府県に在住する20～69歳の男女1,000人を対象に「人間関係に関する調査（2021年）」を12月22日に実施した。ストレスの要因でもある「人間関係」だが、コロナ禍で対面で会う方が少なくなっている今、人々は「人間関係」をどの程度重視し、どの間柄の人との関係をリセットしたいのか、リセットする方法などを聴取した。

人間関係の重視度

「人間関係をとても重視している」は25％、「とても＋やや重視している」人は70％を占める。重視している割合は、男性は65％、女性75％であり女性の方が高い。＜図1＞

人間関係をリセットした／したい人

「人間関係をリセットした／したい人がいる」は、54％。特に女性30代、40代は高く、6割を超える。＜図2＞ リセットしたい人間関係は、「職場の人」が21％と最も多く、次いで「友人・知人」と「親」の14％。性年代別にみると、男性30代、50代、女性40代において「職場の人」との人間関係リセットの経験や意向が強かった。「友人・知人」は女性20代、「親」は女性40代のリセット経験・意向が目立つ。＜図3＞

人間関係のリセット方法

人間関係をリセットする方法は「一時的に音信不通になる」23％が最も高い。続いて「SNSを見ない」「LINEの返事をしない・見ない」「はがきでの連絡をやめる」「メールの返事をしない」「電話帳の連絡先を消す」が上位。

女性20代において「SNSを見ない」「LINEの返事をしない・見ない」「メールの返事をしない」が他の世代に比べ突出して高い。一方、女性60代は、「はがきでの連絡をやめる」「一時的に音信不通になる」「電話帳の連絡先を消す」が高く、世代により人間関係リセット方法の違いが浮き彫りになった。 ＜図4＞

＜調査概要＞
調査手法 ： インターネットリサーチ（クロス・マーケティング セルフ型アンケートツール「QiQUMO」使用）
調査地域 ： 全国47都道府県
調査対象 ： 20～69歳の男女
調査期間 ： 2021年12月22日（水）
有効回答数 ： 本調査1,000サンプル
※調査結果は、端数処理のため構成比が100％にならない場合がある。

出典元： 株式会社クロス・マーケティング
http://www.cross-m.co.jp/

構成／こじへい