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人気のボディワーカーが紹介!魚缶やサラダチキンで作る「ヤセるレシピ」
 体重が気になって、ただいまダイエットに奮闘中。でも、「仕事で帰宅が遅くて、コンビニ食の毎日」、「定番のサラダチキンや湯豆腐に飽きてきた」、「糖質オフの食事はお金がかかる」など悩…(04.26)続きを読む

6月に施行される民泊新法の中身、把握してる?
日本政府観光局の統計によると、2012年に約840万人だった訪日外国人数が、この5年間で約2000万人増加。昨年2017年は約2870万人となっている。2020年には東京オリンピックも控えて…(04.26)続きを読む

ラクで楽しい!フライパンで簡単に作れるおいしい焼き菓子レシピ
 自炊が得意で、職場には手作り弁当を持参する弁当男子・女子でも、クッキーやタルトのような焼き菓子は、店で買うという人が大半ではないだろうか? そうしたお菓子を自分で作るには、「オ…(04.26)続きを読む

インフォグラフィック制作会社に学ぶわかりやすいプレゼン資料の作り方
 プレゼン資料や営業資料などの作成時に、データのグラフや図表作成で悩んだ経験はないだろうか? 元になるデータはあるものの、エクセルなどを使ってグラフ化し、ビジュアル的に分かりやす…(04.26)続きを読む

副業したい人必読!自分に合った副業の選び方
副業解禁・容認になり、いざ副業をはじめようと思い立っても、正直、何からはじめればいいのかわからないという会社員は多いのではないだろうか。そこで、副業初心者である会社員が副業をはじ…(04.26)続きを読む

よく眠れる枕の条件とは?覚えておきたい枕選び5つの鉄則
 朝、目覚めた時、ぐっすり寝た気がしない。首や肩が凝っていてどうもスッキリしない。そんな毎朝を迎えていないだろうか? そんな人は、まず枕が合っているかどうかを確認してみよう。実は…(04.26)続きを読む

保護者に聞く「PTAの役員をやってよかったと思うこと」
新学期が始まり、PTAの役員を選ぶタイミングがやってくる。明光義塾が以前、全国の子どもを持つ保護者を対象に、保護者の人間関係および PTAに関する意識調査を実施したところ(回答数610名)…(04.26)続きを読む

人気ファッションブランドのスタッフがおすすめする大人が履くべきスニーカー
■連載/35歳から履く大人の靴選び  大人に似合うシューズとは一体どんなものなのかを探る連載「35歳から履く大人の靴選び」。シューズ業界の最前線で活躍するクリエイターの方たちに、現在の…(04.26)続きを読む

仕事中、怒りをコントロールしたい時はまず「6秒待つ」べし!
まだまだ女性たちが「働きやすさ」を感じる環境は、実現できていないことが多いようだ。ある調査では、働く女性の8割が会社を辞めたいと思った・辞めたほどの怒りや不満を感じたことがあると回…(04.26)続きを読む

空間から始める働き方改革!集中力が高まるオフィスの音環境とは?
(画像はイメージ) 働き方改革を「音環境」から行う取り組みがはじまっている。その一つの例として、さまざまなオフィスで取り入れられているハイレゾ音響空間「KooNe(クーネ)」は、コミュ…(04.26)続きを読む
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