人気のタグ
おすすめのサイト
企業ニュース

筋トレ用ラック、鏡、高密度マットで演出する「家ジム」の作り方

2020.08.29

天井を活用して懸垂を!

デッドスペースを活用

デッドスペースを活用

ゴリックス『懸垂バー GG4』

ゴリックス『懸垂バー GG4』4730円

ドアのフレームなどにつっぱり棒のように固定。両端のシリコンキャップが傷を防ぐ。ハンドルを回すだけで撤収できるので、邪魔にならず、すぐに鍛えられる。長さは62~100cm。耐荷重200kg。

[ringo宅]
主人がテレビを見ながら筋トレしたい、と希望したので、懸垂バーを大工さんに下地補強のある場所を探してもらい、取り付けてもらいました。来客時はコート掛けになることも。
RoomNo.2463987

エアロバイクで仕事もできる!

デスク付きの変わり種エアロバイク

フレシクスッポト『デスクバイクV9』

フレシクスッポト『デスクバイクV9』

フレシクスッポト『デスクバイクV9』4万3600円

広いデスクと8段階の負荷調節ができるエアロバイクを一体化。1台で〝漕ぎながらワーク〟と〝スタンディングワーク〟に対応する。天板、座面とも最適な位置に調整が可能。

naoさん宅

[naoさん宅]
インテリアに合い、キャスター付きで簡単に移動できるという理由で、このエアロバイクをセレクト。ちゃんと仕事ができるデスク付きなので、在宅勤務時に活躍します。
RoomNo.80150

大きな鏡を貼ってモチベーションUP!

肉体ハックのモチベも上がる

イケア『ミンデ ミラー 101.697.91』

イケア『ミンデ ミラー 101.697.91』

イケア『ミンデ ミラー 101.697.91』2499円

フオーム確認に最適な幅120cm、高さ40cmのビス留め式大型ミラー。縦横どちら方向でも取り付けができ、表面に飛散防止フィルムが貼られているので、万が一の時も安心。

取材・文/安藤政弘

現在発売中のDIME最新号の大特集は「家ナカ オフィス改造計画」。夏休みの間にやっておきたい、家の中のプチ改造や整理・収納などのハウツーを実例を交えながら、徹底解説。また「食材宅配サービス徹底検証」「通勤で使える最新自転車カタログ」など、今、知りたい企画が盛りだくさん。また、もれなく付いてくる特別付録が話題。スマホを使って、肉眼で見えないものがはっきりと見える……そんな魔法のようなアイテム「90倍スマホ顕微鏡」は夏の自由研究にピッタリのスグレモノ。ぜひ、お近くの書店、オンライン書店でお買い求めください。

■関連情報
https://dime.jp/genre/946849/


<ご購入はコチラ>
Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/B08C7KRMKJ/
楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16379536/
7net https://7net.omni7.jp/detail/1220288214
※電子版には付録は同梱されません。

新型コロナウイルス対策、在宅ライフを改善するヒントはこちら

@DIMEのSNSアカウントをフォローしよう!

DIME最新号

最新号
2021年5月13日(木) 発売

DIME最新号の特別付録は「LEDライティングボード」! 特集は「超進化形スポーツギア」、「コストコ&業務スーパー完全攻略」

人気のタグ

おすすめのサイト

ページトップへ

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 10401024号)です。詳しくは[ABJマーク]または[電子出版制作・流通協議会]で検索してください。