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ジムに行けないなら買っちゃう!?家でしっかり運動をしたい人におすすめのエクササイズマシン5選

2020.04.09

お休みするジムが増え、外出自粛が続く中、本格的な運動をしたい人も多いのでは? そんな人も満足できるトレーニングギアを一気にご紹介しよう。

世界中のトレーナーのエクササイズを受けられるギアも!

在宅勤務の運動不足を解消できるかも!音楽に合わせて振動速度が変化するドクターエアのエクササイズボード「3DスーパーブレードPRO」

音楽に合わせて振動速度が変化!オリジナルのプログラムで飽きずにエクササイズを楽しめる!!飽きっぽい人でもこれなら続けられるかも。 ドクターエアの人気エクササイズツール『3Dスーパーブレードシリーズ』から3パターンの振動機能を搭載した新モデルが登場したぞ! シリーズ最大、左右30mmの高低差となるパワフルな上下振動を発する【Highモーション】では、振動するボード上でバランスを取りながらポーズをとることで、全身~部位のエクササイズ効果を高め、トレーニングをサポートする。

【参考】https://dime.jp/genre/885056/

世界中のトレーナーのサイクリングレッスンを受けられるテクノジムのカーディオマシン「TECHNOGYM BIKE」

テクノジムから世界中のさまざまな都市に住むトレーナー陣が行うインドア・サイクリングレッスンプログラムと連携させる『TECHNOGYM BIKE』が登場した。 デジタルプラットフォームの導入により、世界中から集められた音楽、照明、そしてトレーナー陣による魅力的なインドアサイクリングクラスを、製品に搭載されたコンソールを通じて24時間いつでも受けることが可能に。

【参考】https://dime.jp/genre/866464/

高齢者の有酸素運動におすすめ!関節やカラダへの負担が少ないアルインコのエクササイズマシン「リカンベントバイク 7020」

フィットネス機器ブランドのアルインコから、無理のない有酸素運動で 筋力・持久力・体幹を鍛え、活力あるシニアライフを送れるように安全に配慮した運動機器『リカンベントバイク 7020』(オープン価格)が登場。発売は3月末を予定している。 “人生100年時代”といわれる現代は、いかに「健康 寿命」を延ばすかが、充実したシニアライフに欠かせない 要素。 運動に不慣れな人や、筋力が弱い人、高齢者の人の健康な身体づくりには、身体に負担を掛けにくいバイク 運動などの有酸素運動が役立つ。

【参考】https://dime.jp/genre/864155/

滑らかな負荷で全身を鍛えられるLEADINGEDGEのウォーターローイングマシン

滑らかな負荷が全身を鍛える!LEADINGEDGEから、船を漕ぐような動作で脚、体幹(背筋、腹筋)、腕を使用する全身運動が可能な『ウォーターローイングマシン』が登場した。同製品は、船を漕ぐような動作で脚、体幹(背筋、腹筋)、腕を使用する全身運動が可能だ。筋トレ~燃焼サポートまで自分の目的に合ったトレーニングができる。また、座位で行うため、力に自信のない方でも安心・安全に使用可能。

【参考】https://dime.jp/genre/768784/

100m元日本記録保持者・朝原宣治氏が発明したヒップ特化型トレーニングマシン「ヒップアンカー」

良いパフォーマンスをしている時のトップアスリートは、上手に股関節が使えている。「そのような動きを獲得できるマシンを開発したい」そのような朝原宣治氏の思いから、ヒップ特化型のトレーニングマシン『ヒップアンカー』は誕生した。

【参考】https://dime.jp/genre/766365/

文/DIME編集部

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