試してみたい！着けて眠るだけで睡眠の質が高まるフィリップスのウェアラブルヘッドバンド「SmartSleep ディープスリープ」

2020.02.29

睡眠用ウェアラブルヘッドバンド『SmartSleep ディープスリープヘッドバンド』

世界中で人々の健康問題として認識されている「睡眠不足」は、何百万人もの人々の健康と生活に影響を与えている。

実際、2019年にフィリップスが世界12か国でおこなった睡眠に関する調査では、44%が過去5年間で睡眠の状態が悪くなっていると回答し、80%が睡眠を改善したいと考えていることが分かっている。また2018年に経済協力開発機構（OECD）が行った国民平均睡眠時間の調査では、日本人の平均睡眠時間は加盟国の中で最も短い結果となった。

そこでフィリップスは、深い睡眠の質を高めることを目的に開発した睡眠用ウェアラブルヘッドバンド「SmartSleep ディープスリープヘッドバンド」を発売。医師や研究者とともに、眠りの質を高めることで、ぐっすりと目覚め、日中の活力を高めることを目的に開発した画期的なヘッドバンド型の装置だ。

使用方法は、以下の通り。

１.ヘッドバンド内に取り付けられたセンサーで睡眠の状態を測定する。