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スマホやPCの見すぎで脳が疲れ気味の人におすすめ!アロマオイルの香りで身も心もリラックスできる「ピローミスト」6選

2020.01.23

現代の私たちはスマホやテレビの見過ぎ、もしくは、日頃のプレッシャーによるストレスなどで、夜を迎えてもなかなか頭が休まらず、疲れを感じてしまうことがあります。

そんな時、しっかりと休んで疲れを持ち越さないためにも睡眠環境を整えることが大切です。

そこで試したいのが、ピローミストというその名の通り枕用のミストスプレーです。

就寝前に枕をはじめとしたベッド周りの空間にシュッとふきかけることで、アロマオイルの優しい香りに癒され、疲労・緊張した頭からリラックした眠る頭へと切り替えることで、心身をリフレッシュし、穏やかな入眠への効果が期待できます。

※アロマオイル……人工香料・アルコール・他の原料材料が人の手によって加えられ作られたオイル、あるいは、精油(エッセンシャルオイル)がベースとなって作られたオイル

【参考】NEAL’S YARD REMEDIES<香りに包まれて眠りにつく、新習慣>
【参考】日本アロマ環境協会 精油の作用

今回はそんな、手軽に就寝前のリラックス空間を作ることができるピローミストを6選、紹介します。

フランス発! ルームミストとしてもオードトワレとしてもオススメ

※オードトワレとは、香料が含まれる割合である”賦香率(ふこうりつ)”が5〜15%ほどの薄めの香水のこと。

DURANCEのピローミスト

デュランス社は、フランス・プロヴァンス地方のグリニャン城を見下ろす広大な敷地にラベンダー等の畑とオフィス・工場を所有し、製品の製造・販売を行なっています。

「製品に使用するエッセンス・香料はできる限り自社の畑で有機栽培し、そのほかの香料も厳選されたものを使用する」というのが彼らのポリシーです。

【参考】EFFIE

ピローミスト(オードトワレ)50ml(香り:コットンフラワー)
成分表:水、変性アルコール、香料(ゼラニウム、ローズ、オレンジフラワー、スクなどのブレンド)
価格:1320円(税込)

穏やかに眠りへつけるような香りのブレンドになっているため、枕やシーツにひとふきすると、一日の終わりも優しい香りに包まれながらおやすみできます。

空間の香りを高めるルームスプレーや外出時のオードトワレとしても使用でき、パッケージは雰囲気抜群! と、お部屋に置いておきたくなる素敵なピローミストです。

そのほかの香り

・ラベンダーフラワー
・ライムフラワー
・パッショネイトナイト
・ローズバッド
・パッションフラワー
・イブニングハーバルティー
・リネンフラワー
・ムーンフラワー

【参考】Amazon詳細

人気ルームウエアブランドが提供するおやすみ前の新アイテム

gelato pique(ジェラートピケ)のピローミスト

”大人のデザート”をコンセプトに、着心地へのこだわり、着る人それぞれのライフスタイルに喜ばれるアイテムを”ファッションのスイーツ”として表現したルームウエアブランドとして、あらゆる年代の女性・男性に”お部屋の中のファッション”を贈ります。

ブランドのスタンダードなもこもこ素材からは、まるでふんわりと焼かれたケーキスポンジのような驚きの柔らかさが感じられる、人気のブランドです。

【参考】ジェラートピケ公式ウェブサイト

ピローミスト60ml(香り:ライラック)
成分表:水、エタノール、植物抽出エキス(オーガニックローズマリーエキス、オオウメガソウエキス)、界面活性剤、防腐剤、香料
価格:1760円(税込)

おやすみ前に枕へ吹きかけて、ふわりと広がる優しい香りに包まれる……。

人気ルームウエアブランドが提案するピローミストは、部屋に飾りたくなるようなフレンチムード漂うキュートなボトルデザインが魅力的で、女心をくすぐります。プレゼントにも最適かも?

そのほかの香り

・MNT(ダマスクローズ)
・BLU(フローラルブーケ)

【参考】Amazon詳細

自然の力で疲れを癒す。英国初・自然薬局店の変わらぬ想い

NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ)のグッドナイトピローミスト

1981年、ロンドンの中心部コヴェントガーデンに、英国初のナチュラルアポセカリー(自然薬局店)をオープン。それは、美容と健康をトータルにサポートするためのエッセンシャルオイルやハーブティ、ナチュラルレメディ、これらを元にしたオーガニックスキンケアが全て揃うお店でした。

創業者のロミー・フレイザーは言います「本当の美しさとは、日々を幸せに暮らす人の健康で華やいだほほえみの中にある」と。すべては自然の力で。この想いは、30数年経った今も、これからも変わることはありません。

【参考】NEAL'S YARD REMEDIES 公式ウェブサイト

グッドナイトピローミスト45ml(香り:アロマブレンド)
成分表:ラベンダー、カモミールローマン、ゼラニウム、マンダリン、ベチバー、コパイバ
※すべてオーガニック成分
価格:3080円(税込)

ポジティブな気持ちや集中力、健康や美しさも「上質な睡眠」から生まれるもの。

現代の私たちは、眠る直前までスマホやテレビを見たり、緊張やストレスを抱えたまま夜を迎えるなど頭と体を眠りへ切り替えづらい生活を送っています。

そんな、日中の活発な頭と体から、”睡眠準備”へと切り替えるための香りをブレンディングしました。シュッとひと吹きすればたちまち「上質な睡眠」に欠かせない、眠る前のリラックスした時間へ誘ってくれます。

オーガニック植物から丁寧に抽出した精油のやさしい香りは、まるで花束の中にいるような素敵な気分です。

【参考】Amazon詳細

持ち運びに便利なアルミボトルでシンプルなルックス

SAVONNERIE DE BORMES(サボネリー)

南仏プロヴァンスはコート・ダ・ジュールに位置するBormes les Mimosas(ボルム・レ・ミモザ)に自社工場を構えるサボネリー社。パラベンフリーの伝統的な製法で丁寧な製品づくりを続けており、また、環境問題にも真摯に取り組み、パッケージのリサイクル化にも力を注ぐブランドです。

南仏の雄大な自然からの香りをシンプルなボトルに凝縮されたナチュラルなプロダクトは、日々の生活を豊かに演出してくれます。

【参考】EFFIE ウェブカタログ

ピローミスト100ml(香り:ラベンダー・オリーブ)
価格:1728円〜

精油を豊富に含んだパラベンフリーのピローミストで、ラベンダー・オリーブは親しみやすいリラックスを促す香りがポイント。

自宅、あるいは、旅行先や出張先といった、リラックスし辛い慣れない場所での宿泊は、なかなか体が休まらないものです。そんな時は、バッグに忍ばせたピローミストを枕にシュッとひと吹きして、優しい香りに包まれましょう。

重厚感のあるアルミボトルで持ち運びも安全な上、ほかのインテリアを邪魔し過ぎない上品なルックスは、老若男女問わず使いやすいピローミストだと言えそうです。

そのほかの香り

・ローズウッド(うっとりするような深い香り)
・カメリア(上品で優雅なツバキの香り)
・ミント・ユーカリ(人気No.1のスッキリとした香り)
・ティヨール・シダー(自然の中にいるような香り)
・グリーンティー(爽やかな茶葉の香り)
・イランイラン(深く魅惑的な香り)

【参考】Amazon詳細

和洋ハーブをダブル処方、薬師がブレンドした本格アロマスプレー

てんまん香粧薬房の養生あろま(アロマスプレー)リラックス

明治35年、医学発祥の地「長崎」で小さな町の薬局として創業して以来、長年にわたり多くのお客様と歩んできました。「目の前のお客様の悩みに全力でお答えする」。時代が変わった今でも受け継がれている教えです。

1つ1つの商品とサービスに、楽しみと、老舗薬局の薬師(くすし)のみ知る「智慧」を活かしつめ込み、気軽に生活に取り入れるべく、本当に良いと信じるものだけをお届けしているブランドです。

【参考】てんまん香粧薬房本店 公式ウェブサイト

アロマスプレー リラックス60ml(香り:ラベンダー・パルマローザ・ひば)
成分表:水、ラベンダー精油、パルマローザ精油、ひば精油、ミネラルオイル、オレス−5
※着色料、保存料、合成香料、エタノールは一切不使用、安全性が高い「水蒸気蒸留法」で抽出した精油を使用しています。
価格:1870円(税込)

アロマの魅力を引き出した商品を作りたいと考え、本格的に商品化をスタートしてから約3年、ついに完成した「養生あろま」は、和洋ハーブをダブル処方し薬師がブレンドしたアロマスプレーです。

日本古来から伝わる優れた植物の香りに、西洋植物の香りをプラスしてさらなる実感を目指しました。西洋植物が織り成す優雅な香りと、和生植物が醸し出す樹の香りが融合した今までにない香りになっています。

そのほかの香り

・消臭(ひのき・柚子・パルマローザ)
・リフレッシュ(柚子・ハッカ)
・アウトドア(ユーカリレモン・クスノキ・ハッカ)

【参考】Amazon詳細

快適な睡眠をサポートする眠りの専門店が、心地よいアロマの香りをお届け

市田商店のぴろま(枕用フレグランス)

大切な睡眠をサポートする眠りの専門店です。

良い睡眠はココロとカラダを健やかな状態に保ち、内側からの美しさを導きます。

天然素材にこだわった心地よい香りのアロマ製品。人にも環境にも優しいナチュラル&オーガニック素材の国産寝具。スタッフが実際に使ってみて、本当にいいものだけを自信を持っておすすめしています。

日々の暮らしの中で睡眠を切り取るのではなく、睡眠を1日のライフサイクルのひとつとして捉えた、新しい”Sleep Style”を提案します。

【参考】市田商店 公式ウェブサイト ショップコンセプトより

枕用フレグランス 20ml(香り:レモン)
成分表:エタノール、レモン
価格:1760円(税込)

化学香料や合成香料を使用せず、植物から抽出したエッセンシャルオイルと、有機栽培されたサトウキビの糖蜜を蒸留したオーガニック発酵アルコールだけでつくられたこだわりの一品。

スプレータイプの「ぴろま枕用フレグランス」は、お部屋を香りづけるルームフレグランスとして寝室やリビングルームなどの香りづけにも一役買ってくれそうです。

また、手軽に持ち歩けるコンパクトサイズのため、自宅だけでなく旅行先や出張先でも心地よい香りを楽しむことができます。

そのほかの香り

・ラベンダー
・スイートオレンジ
・ベルガモット
・ホーウッド
・京都産ひのき
・柚子
・白檀&乳香
・薄荷

【参考】Amazon詳細

就寝前のリラックス空間を作ってくれるピローミスト6選、いかがでしたか。

リラックス・リフレッシュをするための精油(エッセンシャルオイル)には、代表的なものとしてラベンダーやペパーミント、オレンジ・スイートなどがありますが、自分が一番落ち着く香りを知っておくと、就寝前に限らず日頃のストレスや緊張状態を緩和したいときや、気分転換したいときに役立ちます。また、小ぶりなサイズなのでバッグに入れて気軽に持ち運べるのも良いですね。

最近寝つきが悪い、疲れが溜まってるな、と感じたときは、好きなお菓子や本を買うつもりで、ピローミストを自分へのご褒美としてうまく生活に取り入れ、緊張から解き放たれた穏やかなひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

取材・文/サヨサモコ

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