周波数20HzのEMSで腹筋を割るSIXPADの『Abs Fit 2』

周波数〝20Hz〟のEMSで腹筋を割る！

　EMSの力で筋力トレーニングをサポートするフィットネスアイテムの進化形がこの『SIXPAD Abs Fit 2』だ。お腹につけてスイッチをオンにすると、それだけでEMSが筋肉にアプローチし、トレーニング初心者なら筋肉痛になるほど。「今やお腹がプックリふくらんでしまいました。でも、運動を続けるのは難しい。そんなずぼらな自分にもってこい。使用は同じ部位に対して1日1回までなのも、逆にラクです」とダイエットで失敗続きのチュウマも感激。（編集・チュウマ）

■腹筋を効果的にEMSが刺激する

SIXPAD『SIXPAD Abs Fit 2』2万5800円

薄型軽量で、どこでも気軽に使用可能。約5時間の充電で約30回使用できる。1日1回の使用なら約1か月に1度の充電でOK（※使用状況で変化）。専用アプリでトレーニングの効果を確認することもできる。

充電時間……約5時間／30回使用（レベル8）　　サイズ……W173×H198mm　　重量……約90g

お腹回りだけでなく、腕や脚などほかの部位に使用できる豊富なバリエーションも用意する。

〈 ココに注目！〉トレーニングに効率的な周波数

トレーニングに効率的な周波数〝20Hz〟を採用。低い周波数特有の痛みは解決している。「ピリピリした痛みはないです。腹筋を鍛えることで見苦しいお腹ともサヨナラしたいですね」

先進性 ★★★☆☆　　お値打ち ★★★★☆　　お手軽 ★★★★★

文／編集部

※記事内のデータ等については取材時のものです。