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仕事のパフォーマンスを落とさない!オフィスでできる〝ゆる救急〟ヘルスケア

2017.11.20

パソコンやスマホの画面から発せられる強力な可視光線・ブルーライトによる目の疲れ。長時間のデスク作業からくる肩こり、腰痛、足のむくみ、さらには外回りでの足疲労などなど、現代ビジネスマンの体は日々悲鳴をあげている! これらひとつひとつは小さな症状でも、そのままにしておくと慢性疲労化し、仕事力の低下を招くおそれが……。オフィスでも簡単にケアできるグッズを活用し、ベストパフォーマンスを発揮できるよう備えたい。

【 目 】パソコンばかりで、しょぼしょぼ〜〝疲れ目〟対策

目

パソコンから逃れられないオフィスワーカーの間で、目の疲れを訴える人が急増中。メガネ、目薬によるブルーライト対策だけでなく、画面から離れる〝休養タイム〟も忘れずに。

●有効成分を最大濃度配合

ロート製薬『ロート デジアイ』01 ロート製薬『ロート デジアイ』02

ロート製薬『ロート デジアイ』880円

ブルーライトによるピント調節機能や角膜細胞のダメージを修復する。角度が変わるフリーアングルノズルで〝ながらさし〟もスムーズ。

目にしみないスッキリ、やさしい、さし心地!
目にしみないスッキリ、やさしい、さし心地!

●ほかほか目元でリラックス

e-Kairo『USB アイウォーマー』

e-Kairo『USB アイウォーマー』各2500円

USB接続してスイッチを入れると、内部のヒーターが約40〜45℃に発熱。シリカゲルビーズの程よい重さと温かさで、疲れ目を癒す。

パソコンから電源取れるのでオフィス使いに最適
パソコンから電源を取れるのでオフィス使いに最適。首に当てればネックウオーマーにも。

目に当たる部分がパイル地で気持ちイイ!
目に当たる部分がパイル地で気持ちイイ!

●ブルーライトを効果的にカット

JINS01

JINS02

JINS
上:『JINS SCREEN HEAVY USE』3900円
下:『JINS SCREEN DAILY USE』3900円

発売5年で累計700万本を売り上げたパソコン用メガネ。自然な見た目の〝DAILY USE〟のブルーライトカット率は25%、PCの長時間作業者向き〝HEAVY USE〟は38%で、ハイコントラスト機能も付く。このほか、安眠対策用も用意。

複数持ちしたくなるコスパ&お洒落度!
複数持ちしたくなるコスパ&お洒落度!

〈DIME CHECK〉実際使ってみてどうだった? →→→ JINS『JINS SCREEN HEAVY USE』

■機能派メガネとは思えない自然さが魅力 by ライター・原口りう子

日々、画面に向き合う生活で慢性的な目の疲れに悩まされていました。これを使って本当にラクになりました。もう手放せません!

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