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シミの予防効果も?管理栄養士に聞くコーヒーの理想的な飲み方(2017.08.23)

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毎日、何気なく飲んでいるコーヒー。しかし、コーヒーを飲む理由はさまざまだ。眠覚ましや、気分のリフレッシュ、リラックスのために飲んでいる人は多い。そんな中、コーヒーには美肌効果もあるのをご存知だろうか。たまには、美肌のためにコーヒーをたしなむのも良いかもしれない。そこで管理栄養士にコーヒーの美肌効果について聞いてみた。■コーヒーの美肌効果「さて、コーヒーブレイクでも挟もうか」。いつものタイミングで飲むいつものコーヒー。何気なく行なっている行為ではあるものの、あまり健康を目的にはされない。多くの場合、眠気覚ましや気分転換などの目的になるだろう。そんな中、ぜひコーヒーを美肌のために飲むことも目的の一...

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