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英語ヨガ、俺のヨガ、男性も楽しめる最新ヨガ事情

2017.02.22

 ちなみに、筆者は初めての本格的なヨガでChiharuさんの誘導のもと、この半覚醒状態を体験できたので、1時間首尾よく進めば初回でも体感できるだろう。半覚醒から戻ってきたとき、「こんなに強烈にストレスを解消したと実感したのは生まれて初めてだ!」と感動したものである。

男性でも気軽にデキる!インターナショナル「英語ヨガ」パンプアップ「俺のヨガ」
Prathana YOGA(プラサナ ヨガ)
インストラクター
Chiharu Nakajima(中島 千春)

高校卒業後にイギリスの大学に留学。その後もアフリカのタンザニアで1年間暮らすなど、海外経験が豊富で英語が堪能。現在は中野のヨガスタジオPrathana YOGAでヨガインストラクターとして活躍中。
JYIA日本ヨガインストラクター協会2級 取得
友永ヨーガ学院指導塾 修了
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(sVYASA)ヨーガ教師養成講座(YIC)受講中
公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー

男性でも気軽にデキる!インターナショナル「英語ヨガ」パンプアップ「俺のヨガ」
Prathana YOGA(プラサナ ヨガ)

中野駅より歩いてすぐの少人数制ヨガスタジオ。
陰ヨガ、キッズヨガ、マタニティーヨガ、体幹を鍛えるヨガなど目的に合わせた多彩なクラスが用意されている。
水曜と土曜は男性参加可能(詳細は下記連絡先にお問い合わせください)。

【TEL】03-3382-2231(受付 9:00~21:00)
【Mail】info@prathana.jp
【HP】http://www.prathana.jp/
164-0001 東京都中野区中野2-12-12 中野勧業ビルB1-2
JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅南口より徒歩3分

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