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お酒を飲みすぎて翌朝、顔がむくまないようにするための3つの対策(2016.09.05)

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■連載/オンナは男のココが気になる! 会社の同僚や学生時代の友人など、親しい仲間を迎えての楽しいお酒は、ついつい遅い時間まで盛り上がってしまうもの。そんな日の翌朝、気になるのが顔の“むくみ”。朝、鏡に映った自分の顔を見て「顔デカッ!」と、眠気が覚めた経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 お酒を飲むと利尿作用が働くので、むくむどころかしぼんでしまってもおかしくないのに……。一見、矛盾しているように感じますよね。この“むくみ”のメカニズムは、こうです。1.アルコールを摂取する  2.それによって、排尿を抑制している「抗利尿ホルモン」の働きが低下してしまう 3.排尿によってカラダが“脱水”状...

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