睡眠の質にこだわる人におすすめの高機能まくら3選

睡眠の質にこだわる人におすすめの高機能まくらを＠DIMEから厳選して紹介します。

高機能まくら

コメリで買える！ほどよい弾力で寝返りしやすいアテーナライフの「天然ラテックス高反発枕」

厚生労働省が運営する生活習慣病予防のための健康情報サイト、e-ヘルスネットにおいても、「質の悪い睡眠は生活習慣病の罹患リスクを高め、かつ症状を悪化させる」と指摘。 「慢性的な睡眠不足は日中の眠気や意欲低下・記憶力減退など精神機能の低下を引き起こすだけではなく、体内のホルモン分泌や自律神経機能にも大きな影響を及ぼす」と解説している（※）。

【参考】https://dime.jp/genre/1329627/

枕で睡眠を可視化！心拍数、呼吸数、寝返り、睡眠時間、睡眠の深さを計測できるエムールの「EMOOR SLEEP PILLOW」

夜更かしや暴飲暴食、運動不足、スマートフォンの夜間使用など…生活習慣が乱れて、体内時計が狂ってしまう“現代型不眠”に悩む人が増加している。 そこでエムールは「睡眠を手軽に知る習慣づくり」を目的として『EMOOR SLEEP PILLOW』を開発した。

【参考】https://dime.jp/genre/865817/

横向きで寝る人のために作られた肩と頭の高低差にフィットする枕「横寝さんの夢枕」

市場に出回っているものはごく稀な“横向きで寝る方”のために開発された枕。それが「横寝さんの夢枕」。横向きならではの肩と頭の高低差にぴったりフィット＋サポートしてくれるむにゅ、もちっとした中素材(綿と超極小ビーズを独自配合)に、枕カバーは顔が一晩中直接触れ続けるからこそ汗やニオイも徹底的にケアする。

【参考】https://dime.jp/genre/1311624/

構成／DIME編集部