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野菜もたっぷり!カロリーを抑えながらタンパク質を多く摂れるやよい軒の新メニュー「筋肉定食」

2021.09.13

やよい軒「筋肉定食」

やよい軒は、コロナ禍で日々高まる健康意識や、カロリーを抑えながらもタンパク質を摂取し、満腹感を得たいというニーズに応えた3種の『筋肉定食』を、9月17日(金)より発売する。

『筋肉定食』は、主食のごはんをキャベツサラダに変えることでカロリーを抑えつつ、タンパク質を多く含む皮なし鶏もも肉や、牛赤身肉を使った満足度の高い定食に仕立てた。

『筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】』790円は、熱量415kcal・タンパク質45.1gと、「やよい軒」の定食の中でもカロリーが低く、タンパク質を多く摂れる定食で、牛赤身肉とセットの『コンビ・筋肉定食』1,190円、皮なし鶏もも肉のステーキが2枚の『W・筋肉定食』1,290円も同時発売する。

『筋肉定食』の3つの特長

①茶碗にキャベツサラダ! ごはんも選べる

『筋肉定食』はキャベツのサラダ、もしくはごはんを選べる。キャベツサラダを選択すると、ステーキに添えた野菜と合わせて、1日に必要な野菜量の1/2を摂ることができる。キャベツサラダの後には、“ごはんおかわり自由”を楽しめる。

②美味しくタンパク質! 皮なしもも肉チキンステーキ

チキンステーキは、カロリーを抑えつつもタンパク質を摂れるよう、鶏もも肉の皮を取り除いた。柔らかいチキンステーキは、そのまま食べても、選べる2種のたれ(にんにく醤油・ぽん酢)をかけても美味しい。

③コンビ、ダブル。テイクアウト『おうち定食』も

皮なし鶏もも肉と牛赤身肉カットステーキの『コンビ』や、鶏もも肉が2枚の『ダブル』も用意。また「やよい軒」の人気のテイクアウト『おうち定食』では、『[テイクアウト]筋肉【皮なし鶏もも肉のステーキ】』を販売。

筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】(にんにく醤油orぽん酢) 790円(税込)

コンビ・筋肉定食【皮なし鶏もも肉&牛赤身肉のステーキ】(にんにく醤油orぽん酢) 1,190円(税込)

W・筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ2枚】(にんにく醤油orぽん酢) 1,290円(税込)

関連情報:https://www.yayoiken.com/

構成/DIME編集部

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