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コロナ禍でライフスタイル、体調、肌の状態はどう変化した?

2021.06.18

ポーラ「コロナ前後でのライフスタイル・体調と肌変化について」

ポーラは、コロナ前後でのライフスタイル・体調と肌変化について、ポーラのパーソナライズドサービスブランド「APEX(アペックス)」の2019年7月~2020年3月(コロナ前:1回目の緊急事態宣言が発令された2020年4月より前の9か月間)と、2020年7月~2021年3月(コロナ後:前述したコロナ前の翌年同期間)の分析データを集計し、比較した。

その結果、ライフスタイル・体調においては「睡眠不足」「朝すっきり起きられない」「紫外線によくあたる」に当てはまると回答した方の割合が上記コロナ後期間で減少しており、「PC・スマホをよく見る」「運動不足」「顔や足がむくみやすい」に当てはまると回答した方の割合が増加していることがわかった。

このことから、ステイホームにより外出を控えたことやテレワークの導入で紫外線にあたる機会が減少、新しい生活様式の中でライフスタイルを見直し、睡眠時間の確保や睡眠の質改善を意識した方が増えたと推測される。一方で、外出を控えたことにより運動不足やむくみを感じる方が増加し、WEBサイトでの購買行動やテレワークの普及などの社会のデジタル化促進によりPC・スマホを使用する機会が増えたと考えられる。

肌分析では、シミの要因である「メラニン」、くすみの要因である「にごり」、肌の乾燥状態を左右する「うるおい」が良化し、「ニキビリスク」が悪化しているという結果となった。

「メラニン」「にごり」は紫外線にあたる機会が減少したことが要因の一つとして考えられる。また、肌のうるおいに良い影響を与える睡眠時間の確保や睡眠の質が改善されたことが「うるおい」の良化に寄与したと考えられる。「ニキビリスク」は、長時間のマスク着用の影響が考えられる。

<調査詳細>
調査期間:2019年7月1日~2020月3月31日と2020年7月1日~2021年3月31日
調査対象の肌分析件数:196,523件
調査方法:アペックスの肌分析において、ライフスタイル・体調に関する各項目にチェックをつけた方、つけなかった方の割合を、上記それぞれの期間で比較した。また、肌分析項目において、上記それぞれの期間における「1:悪い~5:良い」の5段階スコアの平均値を比較したところ、「メラニン」「にごり」「うるおい」「ニキビリスク」の項目で有意差が認められた。(t検定、p<0.05)

各項目の比較データ

■コロナ後に良化したライフスタイル

<「睡眠不足」回答率比較>

コロナ前よりもコロナ後の方が睡眠不足と回答した方の割合が減少している。

<「朝すっきり起きられない」回答率比較>

コロナ前よりもコロナ後の方が、朝すっきり起きられないと回答した方の割合が減少している。

<「紫外線によくあたる」回答率比較>

コロナ前よりもコロナ後の方が、紫外線によくあたると回答した方の割合が減少している。

■コロナ後に悪化したライフスタイル・体調

<「運動不足」回答率比較>

コロナ前よりもコロナ後の方が運動不足と回答した方の割合が増加している。

<「顔や足がむくみやすい」回答率比較>

コロナ前よりもコロナ後の方が、顔や足がむくみやすいと回答した方の割合が増加している。

<「PC・スマホをよく見る」回答率比較>

コロナ前よりもコロナ後の方が、PC・スマホをよく見ると回答した方の割合が増加している。

<年代別:「PC・スマホをよく見る」回答率比較>

年代が上がるにつれ、コロナ前後比が大きい。

■コロナ後に良化した肌状態

<「メラニン」結果比較>

コロナ前よりもコロナ後の方がメラニンが良化している。

<「にごり」結果比較>

コロナ前よりもコロナ後の方がにごりが良化している。

<「うるおい」結果比較>

コロナ前よりもコロナ後の方がうるおいスコアが良化している。

■コロナ後に悪化した肌状態

<ニキビリスク」結果比較>

コロナ前よりもコロナ後の方がニキビリスクが悪化している。

出典元:株式会社ポーラ

構成/こじへい

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